思い込みが人の可能性を制限してしまっていることに気づくことがあります。

「＊＊が苦手」という自己認識が不安やできない状況を生み出したり
「お腹いっぱいになると身体が重くなったり眠くなる」と思うことで食事後に動きにくくなったり
「頑張れば夢は実現できる」という考えで努力が必要な状況を引き寄せてしまったり
「働かないと食べていけない」という考えで本当はあまり合わない仕事を辞められなかったり
「わがままは良くないこと」とやりたいことをしたい自分を必要以上に押し殺したり
「ネガティブな感情を持つ事／伝えることは良くない」と怒ったり悲しんだりする気持ちを感じないようにしたり

良くない考えが浮かぶことを完全になくすことは難しいので、そういう時の対応が大切です。

良くない感覚感情を生み出しそうだったり自分の行動や可能性を制限しそうな考えが出て来た時は、
「＊＊は今はできないけれど、慣れればできるようになる。」
「ご飯を食べるとエネルギーがチャージされてさらに頑張れる」
「その気になれば夢は簡単に実現できる」
「働かなくても生きていける」「自分が大切にしていることを大切にして分かち合うことでお金は頂ける」
「我のままに生きることはいいこと」「われがままにあれるから、周囲のわがままも許すことができる」
「感情に良い悪いはない、その時感じていることをそのまま認めることで気持ちが楽になる」
のように思い直す習慣をつくることで、自分の行動や気持ちをよりよくできます。

僕は、自分のお金が盗まれ続けていたことによる人間不信から、
しばらくの間、
「お金を持っていても良いことはない」「誰も信じられない」
といった思い込みをして、
無意識的にお金や人を遠ざけていました。

本当に悩んで孤独だった時に恋人が離れていった経験から、
「いざという時に人は裏切る」「本当に苦しくて辛い時に人が離れていく」
といった思い込みをして、無意識に、大変な時に裏切られないように自分から壁をつくったり距離を置いたりして、人を信じない／頼らないような癖がついていました。

これが過去のぼくの姿です。

そんな時、潜在意識とやりとりする自己暗示やイメージング、イメージ療法と出逢いました。

自分を幸せにする、自分の夢や目標の実現を加速させてくれる、信念を意識的につくり、リラックスした催眠状態をつくって、信念を観て読んでイメージし続ける事で、イメージしたことをどんどん実現させて楽に楽しく生きることができるようになりました！

本当に思い込みが激しく、事実にはない悪い妄想をして、負の感情が膨らんでいき、苛まれるといったことがとても多かった僕が、思い込みから解放された方法、お伝えします！

自分を縛り付ける思い込みから解放されて、なりたい自分としてありたい未来を生きられるようになる。
この方法を大切な人に伝えたり、思い込みによる思いの押しつけや相手へのジャッジをなくしたりすることで、あなたの大切な人の思い込みによる縛りをほどいて幸せにする。
そんなお手伝いをさせてください。

悪い感情や行動につながる思い込みや自分のブロック・ブレーキになっている思い込みを手放して、ありたい自分と未来につながっていく、考え方を作れるようになりませんか？

自分を幸せに健康にするための考えを意識の奥へと入れて、なりたい自分やありたい未来を想い描くことで、その実現を促進しませんか？

今日の学びはなんですか？

・自分自身と向き合って、今まで抱えていた思い込みに気づくことができました。その思い込みを感謝を持って捨てることで次のステップに進みやすくなるということを学び、大きな収穫になりました。

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・「母として○○べき」が今の私を苦しめていることに改めて気づけた（たーくさんあった！）その奥には、長女が宿った時からとても強く持っていた想い…「私みたいに苦しまずにいてほしい」があるんだなぁ。子供たちは私とはちがうこと。新しい思い込みで目の前の現実を変えられる…そんな無限の可能性を信じていこう！と思えたこと

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・今までずっと自分に自信がないと感じていたのですが最後の最後で自信を持ってはいけないという思い込みに気づけました。

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・否定形は使用しないなどイメージングのコツ・ポイント

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・イメージをすることの大切さ、効果の大きさ。イメージをする時、感情や具体性が効果に結びつくことを知りました。

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・既に分かっていると思っていたことでも、改めて文章などに表現すると納得感が増すor疑問が生まれる。

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・思い込み→自分を幸せにする信念に向き合い、じっくり考えることができた。新しい信念を自分で考えついたところも、ちゃんと自分（潜在意識）はわかっているんだと思った。

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良かった・役に立った・感動したポイントは？

・未来へのワクワクイメージができた。思い込みとの決別。今、視界がクリアになってます！！

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・この思い込みを捨てたら、こんな未来につながるのか、とイメージするととてもワクワクしました。

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・過去の自分をなぐさめ、許し、両親家族に感謝を伝えられたこと。やっぱり、家族に感謝すること、伝えられた。ありがとう。許してくれた親父「好きに生きろ」と言ってくれた。

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・最初は具体的にイメージができませんでしたが、誘導の言葉１つ１つがイメージに結びつき、最後には自分でも驚くほどはっきり、くっきり頭の中で描けるようになりました。今まで目をそむけてきたことに自分でしっかり向き合い、プラスに変えることができました。

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・イメージを本気でやるということ。叶った後の感情まで呼び起こすとは、すごい。

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・イメージの影響力。ペンを落とす実験で「現在形、過去形」だとすんなりできたのにビックリ。イメージが鮮明であればあるほど、叶いやすい。自分は少し足りなかった。また○○したいというレベルだったので、これから現在形などで考えてみようと思います。

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・「魂が望む（よろこぶ）方向に進むと誰かを傷つけたり、苦しめる」から自分を幸せにするルールへ。「よろこびに生きることで、光にあふれ根源とつながり、限りない愛と慈悲の泉になる」を、３人の子供たちに笑顔で言ってもらうのをイメージしたら泣けてしかたなかった。

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・オープンな気持ちになれる空間

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自由感想

・今回も体験貴重なワークショップ、ありがとうございました。イメージングをして、とてもスッキリした気持ちになりました。今後、自分自身でもやってみようと思います。

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・初めてワークショップというものに参加しましたが、自己を向き合える貴重な機会となりました。今まで行きてきた人生の中で感じたことのない感覚を味わいました。ありがとうございました。

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・ヒプノセラピーは興味はあるけれど、気軽に体験出来る場所がないので、今回のように気軽に参加できる場があったらうれしいです。

こんな方におすすめです。

・自分を縛り付ける思い込みから自分を解放したい方。
・なりたい自分になって、ありたい人生を歩みたい方。
・夢や目標を実現したい方。
・したいことができるようになりたい方。
・思い込みによってつくられている、自分の負のイメージを良くして、自分を好きになりたい方。
・望みや願いを叶えるイマジネーション方法と潜在意識の活用方法を身につけたい方。
・大切な人、特に子供たちに対して、上記の知識や方法をいかしたい方