みなさん、こんにちわ。

くりです。

お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか？

僕は

これからやりたいことは何か？

自分の声を聴いて

やりたいことをどんなかたちで実現するか？

問いながら具体的にする

時間をとっていました。

ちょうど７月に大きな仕事がひと段落したタイミングだったんです。

なので、立ち止まって、やりたいことと向き合う、有意義な時間になりました。

今日は、

「本当の望みに気づく・思い出して、本当の望むを叶えるための時間の作り方と使い方」

というテーマで書きたいと思います。

ポイントは、

１．できるかぎり何もしなくてもいい時間や日をつくること

２．仕事や家事など気がかりなことから離れる時間をつくること

３．思い込みや常識から離れて自由にあれる状態をつくること

４．他人の意見に流されずに、自分の内側の声を聞くこと

５．頭ではなくて、心から腹から大切だと感じられるものに至るまで内側奥深くに向き合うこと

６．(本当に大切なものごとと優先度をもとに)やることを絞ることとやめることを決めること

７．自分の内側から出てきた答を信じて、100%実行すること

です。

今やっていることは、ほんとにほんとにほんとにやりたいことですか？

今やっていることは、ほんとにほんとにほんとに望んでいる未来や世界につながっていますか？

そんなふうに自問自答して、本当にそうか、腑に落ちるまで

集中して向き合っていきます。

自分の外側、見える成果、方法論などに偏ってしまった意識を

自分の内側、奥深く、根っこにある想い、やろうとしている理由、その奥にある願い、その先にある未来へと

戻していきます。

そのために

１．「できるかぎり何もしなくてもいい時間や日をつくること」

が大切なんです。

何かをしながら考えていると、

つい見えている問題や状況、

この先やりたいこと／やるべきことが

無意識的に気になっている状態なので

自分を見つめること

自分の声を聞くことに

集中できていない状態なんです。

だから

２．「仕事や家事など気がかりなことから離れる時間をつくること」

が大切になります。

そして、

３．「思い込みや常識から離れて自由にあれる状態をつくること」

４．他人の意見に流されずに、自分の内側の声を聞くこと

が大切です。

自分に集中して、自分の本当にやりたいこと、大切なものごとを感じられていますか？

周囲の雑音や、既成の考え方などの色眼鏡を外して、
純粋に自分を感じられるようにしていきます。

どうしても、気になってしまうなら、それらを排除するか、
聞こえにくい、環境や状況を整えていきます。

さらに、

５．頭ではなくて、心から腹から大切だと感じられるものに至るまで内側奥深くに向き合うこと

が大切です。

だから、やるべきこととか他人に邪魔されず、遮断されずに、
自分に集中していける時間をつくることが必要になります。

日常から離れて、自分とその奥底の望みに気づいて、
自分と周りの喜びのために生きられるなるための場をつくります。
→http://kuricreation.com/lp/inochidai2016second.html

自分の気持ちは変化もするので、
一度立ち止まって見つめなおして、
根本や源泉にある想いや望みとつながって、
より大切なものごとを選ぶことができると
より自分らしく生きていくことにつながります。

もうひとつ大切なのは

(本当に大切なものごとと優先度をもとに)
６．やることを絞ることとやめることを決めること

です。

本当に一番大切なことに時間を使えていますか？

そう問いながら、日々の時間の使い方を確認していくと、

実は大切なものごとに時間を使えていないことに気づいたりします。

これに気づいても、実際の時間の使い方、現実とギャップがある方も多いです。

望みを実現するために、

７．自分の内側から出てきた答を信じて、100%実行すること

が大切です。

100%できている人ってほとんどいない気がしています。

たとえ、今は10%でも、少しずつ100%に近づけていくように心がけて、

できることを行動や実践につなげていきましょう！

僕も自分が本当にやりたいこと／やるべき役割ができるように
自分がやらなくてもいいこと、物理的に時間を必要とすることをやめました。

その分、
大切にしたいつながりや仕事に
より丁寧に時間をかけて関わるように
しました。

こんなふうに自分の大切なものごとと現実の行動や結果とのずれに気づいて、
生き方や働き方を変えていく方法について
より詳しく知りたい、身に付けたい方はこちらもどうぞ。
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個人的なご相談も大歓迎です。

みなさんが、早く深く、自分の本当の望みへといたれるように伴走させていただけたらうれしいです。

ありがとうございます！

感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなって、輝かせるようになる、そのためにできることをすべてしていく、くりです！

自分を知るということは

自分の本当にやりたいことに気づいて

自分の天性に気づいてそれをいかして

天職＝自分をいかせる自分の仕事をつくり

自分らしく生きることにつながっていきます！

今日はこれまでに書いた、このテーマに関わる記事のベスト10を紹介したいと思います！

１．やりたいこと・自分らしさ・天性・天命に気付くための９の質問

２．本当の自分・気持ち・自分らしさ・天命を知るための５つの習慣～自己対話・自己認知・自己分析の方法

３．すぐに試せる！本当の自分・自分らしさ・自分の気持ちに気付くためのウェブサイト２９

 4．本当の自分とは？自分らしさ・自分の気持ちに気付くのに役立つサイトまとめ

５．自分をいかして生きる・働くことができるようになるための３つの習慣

６．自分に向いている仕事・働き方＝天職と人生をかけてやりたいこと＝天命・ライフワークに気づく方法

７．自分の仕事をつくるには？自分の仕事をうまくいかせるための１０つの質問

８．自分の仕事をつくるには？自分の仕事をうまくいかせるための７つの方法

９．本当に大切なものごとに気付いて、そのために時間を使えるようになるための１０の質問

１０．自由な時間を増やすには？時間を豊かに増やすための３つのポイント

実践的に、天性をいかす！天職をつくる！楽しく生きる！方法を身につけたい方はこちらもどうぞ。

いのち輝く☆身の立て方講座

2016年１月から「いのち輝く☆身の立て方大学東京」を開校する予定です！詳細はこちらからどうぞ。

みなさんが、自分と相手と世界を感じて仲良くなれますように☆

いつもありがとうございます。

くり