あけましておめでとうございます!
今年も、自分の奥底の声をしっかりと聞きながら
自分の感覚と直感を感じてそれに従いながら
ありのままの自分として生きていきたいと思っています!
どうぞよろしくおねがいします!
さて、昨日書いた
というテーマについて今日も描きたいと思います。
それは
そして
です!
これはまさに私が研究していた「メタ認知」に関わる話題なんです。
日記を書いたり
友達を話したりしながら
と思った経験がある方はいますか?
そうなんです!
わかりやすい実践方法として
をおすすめしています!
これは、
これによって
そのことをだいすけさんは
さらに深いところの声=本音を出すために、
と具体的な行動につなげて導いてくれました。
私のようなストイックな人だったら一人でもできるかもしれません。
でもそうではない人は、
ということになるわけですね!
みなさんも
なんなら、ぼくがその相手にもなりますよ笑。
本音を話せる
愛あるフィードバックをし合える
コミュニティや学び場をつくっていきます!
いのち輝く☆身の立て方大学(いのち大)もそのひとつのチャレンジです!
よかったら、一緒にそんなつながりをつくっていきましょう!
この後、
本音を話せるようになるにはどうしたらいいか?
(自分の本音を自分で聴けるようになるにはどうしたらいいか?)
本音を話し合える関係をどのようにつくっていくか?
というテーマで書いていく予定です。
興味のある方は引き続き読んでいただけたら幸いです。
実際に頭で知るだけでなくて、
未知の自分を知ることとその効果を実体験したい方はこちらもどうぞ。
12/20で私と大輔さんがお伝えした秘訣やポイントを凝縮してお伝えします。
【8名限定ご招待】いのち輝く☆身の立て方無料講座&無料カウンセリング
一緒に、ひとつでも多くのいのちが輝く社会を目指していけたら嬉しいです。
ありがとうございます。
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あけましておめでとうございます!
新しい年になりましたね。
今年もどうぞよろしく御願いいたします!
さて、今日は、
昨日書いた
の続きとして
というテーマで書きたいと思います。
意識できていることは5-10%
無意識が90-95%
といわれています。
私は大学この無意識を認知することを研究していました。
でも、ストイックに奥深くの自分の声を聞く
修練やトレーニングが必要なやり方で
やってきました。
だから、なかなかわかってもらえなかった、
できるようになってもらえなかったんです。
一般の人にその感覚を短時間で実感を持って伝えることが課題でした。
それをだいすけさんは、わかりやすい伝え方で、
感覚的にわかる人以外にも
すっとわかるように伝えてくれました。
ひとつは、
です!
これをわかりやすい行動としては、
です!
もうひとつは明日またお伝えしますね。
お楽しみに!
実際に頭で知るだけでなくて、
未知の自分を知ることとその効果を実体験したい方はこちらもどうぞ。
12/20で私と大輔さんがお伝えした秘訣やポイントを凝縮してお伝えします。
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ありがとうございます。
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