みなさん、こんにちわ!
感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなれるようにする!
そのためにできることをすべてしていく、くりです!
土日の「じぶんの時間を豊かに増やすための講座」を終えて、余韻を感じながら、次へと気持ちを切り替え始めています。
詳しいレポートは改めてさせてもらいますが、とりあえず参加してくれた人の感想を紹介させてもらいますね。
「みんな自分を守りたいんだなーって気づきました。みんなただ自分が認められて守られて安心したいだけなんだなって思いました。時間の使い方って人生のとらえ方とか生き方で時間を見直す講座だったけど、じぶんの生き方と向き合うことができました!」
ほんとそうですね。
時間の使い方はじぶんのいのちを何に使うか、生き方と直結しますね。
対話では、本当に根本の思いとしてある「認められたい」とか「安心したい」というニーズをどうやって満たしていくかが大切ですね。
そのために表れてくる行動や言動に揺さぶられることなく、安心して受け止められるようになれたらいいですね。
さて、大きな講座を終えて、次へと気持ちを向かわせています。
次は、9/5の「いのち輝く身の立て方ワークショップ」です!
「自分のいのちを輝かす仕事」に気づいて、次の日から溢れたオモイをカタチにするために動きだす!そして、それを応援し合える仲間ができている、というような場にしたいと思っています!
午後は13:00から高円寺のカフェバーのスマイルアースで、
夜は18:30から池袋のサロンで、
やります!
詳細は近日中にご案内させてもらいますね。
前回は大阪のカフェスローでこんな内容でやりました!
お楽しみに?
じぶんの時間を豊かに増やしたい方はこちらもどうぞ。
自分の声を聞き、時間を豊かに使えるようになるための7つの方法
じぶんのいのちをいかして輝きながら仕事をしていきたい方はこちらもどうぞ。
自分の仕事をつくるには?自分の仕事をうまくいかせるための10つの質問
自分の仕事をつくるには?自分の仕事をうまくいかせるための7つの方法
ありがとうございます。
ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良く生きていけますように★
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無料メルマガ「感覚を開くと人生が豊かになる!自分と相手と世界を感じるための方法」
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]]>みなさん、こんにちわ!
感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなれるようにする!
そのためにできることをすべてしていく、くりです!
私は、以前は、研究者として、自分の研究テーマにほぼすべての時間を投入することができていました。
その前はフリーのアーティストとして自分の作品制作に没頭していました。
でも今は、結婚して子供もできて家族を養うためにも、食べるためのお金を稼ぐ必要もあり、そのための仕事もしています。
自宅で仕事をしていることもあって、家事や子育てのサポートもしています。
家族との時間も大切にしたいので、朝や夕方以降は子供と一緒にいて向き合うこと、一緒に遊ぶことに時間を使っています。
その合間で、自分の本当にやりたいテーマである「自分と相手と自然を感じること」について、自身の感覚を磨く実践をしたり、その機会を提供する場をつくったりしています。
さらには、友人や世の中のためにやりたいこともあります。
一時期はやりたいことが渋滞して、常に余裕がなくて人を寄せ付けなくて(自分では気づいていませんでした)、自分も周りも困っていた時期もありました。
睡眠も削って、活動し続けて、その結果、体調を崩したりしました。
そんな制約の中で、自分の時間をどうつくって、どう使うか、かなり意識して探求していきました。
今日は、これまでに実践してきたことを紹介します。
こうしたことを意識して実践してきた結果、
限られた時間しか仕事できない中で、
わもん黒帯3段取得、千人聞き修行チャレンジ、感覚開きツアーの開催、月一回のコミュニケーション講座や深く聞く食事会の開催、岡山でのワークショップ合宿開催、芸術感覚開きイベントの開催、自伝本の作成、大学での感性と自己対話を豊かにする授業の実施、ホームページづくりコーチとしてMVP獲得などかたちにしてきました。
詳しい方法やエピソードについては、また改めて紹介させてもらいますね。
お楽しみに!
自分の時間=いのちを豊かに使って、自分のいのちを輝かせながら生きていきたい方はこちらもどうぞ。
実践的に、この3つのポイントを身につけて、時間を豊かに使えるようになりたい方はこちらもどうぞ。
自分にとって本当に大切なものごと・必要なものごとにやることを絞って、毎日スケジュールに入れていく、そのスケジュールどおりやる習慣をつけたい方はこちらもどうぞ。
無駄なことを省いて、自分で時間をつくり出して、本当に大切なことに時間を使うための10の質問
ありがとうございます。
ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良く生きていけますように★
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みなさん、こんにちわ。
長野から東京に戻り、いつもどおりの生活に戻りました、くりです!
時間を増やすことができたら何がしたいですか?
その時間を仕事や事業に当てるなら、売上や年収があがります!
その時間を自分のやりたいことをする時間にするなら、より充実した毎日が送れます!
その時間を家族と過ごす時間にするなら、家族との思い出が増えて仲も深まります!
この3つのポイントをどこまでできているかによって、じぶんの時間の豊かさがより豊かになっていきます。
自己対話・自己認知トレーナーによって、本当に大切なこと・必要なことをきちんと認知する術を身につけてもらいます!
本当に大切なこと・必要なことに気づくと、余計な思考と作業が少なくなって、やりたいことに集中することができます!
自信を深めることで、迷いや躊躇による時間のロスを少なくして、決断と行動が早くなります!
ポイントや本質を瞬時に捉える感覚力を高めることで、学習や熟達のスピードも早くなり、ゴールに早く到達することができるようになります!
・作った時間で社会や世界を良くする活動にあてる時間を増やして、少しでも早く世の中を良くしていきたい方
日程:2015年8月15日(土)~16日(日)
開始時間:13時 修了時間:17時
定員:8名
ワーク会場:ゆめのたね岡山支局セミナースペース
岡山県岡山市奉還町2-5-15
(奉還町商店街内、岡山駅より徒歩15分)
宿泊先:ゲストハウスKamp
HP(アクセス):http://kamp.jp/access/
参加費:33000円(※)
(ドミトリー宿泊費・ワーク代込)
※個室相部屋希望の場合は500円追加となります。
※食事はついていません。
※参加費早割:7月31日までに振込完了済で28000円。
※友達を誘ってくれたら参加費から3000円引き。
早割と併用可能で、その場合25000円。
お申し込み
こちらからお申込みをお願いします。
ファシリテーター紹介
くりばやし さとし
大学講師。いのちを尊重するように、奥底に眠る本当の想
私は以前、好奇心旺盛な性格もあって、やりたいことが
そんな中、大学でずっと研究してきた、自分と相手と世
今回の合宿では、私が実践を通してこれまでに発見して
より詳しい経歴についてはこちらをご覧ください。
http://
ひさとみ あきこ
◆じぶんファーストコーチ
ブログ:http://ameblo.jp/
◆ゆめのたねラジオパーソナリティー
FBページ:https://www.facebook.com/
じぶんファーストコーチとして、
まずはNVCを生きる事で心の中を先入観や
思い込みを手放した空っぽ状態(スペースが
充分にある状態)に保つこと。
その上で、起こった事を客観的に観察し、
じぶんの想いに基づいて主体的に行動や言葉を
選べるように、サポートしています。
NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション
http://nvc-japan.net/nvc/
また、大阪門真市に本局のある
ゆめのたねラジオ局パーソナリティーと
して、じぶんファーストに今ここを
楽しむことについて、主催イベントや、
様々な情報を発信しています。
今回の合宿では、
じぶんの望みや夢と繋がり、
その夢のために使う時間を豊かに増やすために
メタ認知、わもん、NVCなどを活用し
脳を味方につける習慣づけの
お手伝いをさせていただけたら嬉しいです。
自分の時間=いのちを豊かに使って、自分のいのちを輝かせながら生きていきたい方はこちらもどうぞ。
『じぶんの時間を豊かに増やす』とは、
じぶんの大切なことにより時間を使えるように、
その他の仕事をじぶんの周りにいる、
じぶんよりそのことに長けた、大好きな人
達やまわりの自然に循環させていくことです。
そうすることで、時間・お金・仲間・繋がり・
快適な生活環境の循環が円滑になっていきます。
その結果、すべての生命のエネルギーが
少しづつ豊かになり、
じぶんの毎日がより楽しいものに成長していきます。
その『じぶんの時間を豊かに増やす』循環を
産みだすために有効な準備ワークを
今回 1泊2日で開催します!
日程:2015年8月15日(土)~16日(日)
開始時間:13時 修了時間:17時
定員:8名
ワーク会場:ゆめのたね岡山支局セミナースペース
岡山県岡山市奉還町2-5-15
(奉還町商店街内、岡山駅より徒歩15分)
宿泊先:ゲストハウスKamp
HP(アクセス):http://kamp.jp/access/
参加費:33000円(※)
(ドミトリー宿泊費・ワーク代込)
※個室相部屋希望の場合は500円追加となります。
※食事はついていません。
※参加費早割:7月31日までに振込完了済で28000
※友達を誘ってくれたら参加費から3000円引き。
早割と併用可能で、その場合25000円。
お申し込み
こちらからお申込みをお願いします。
ワーク内容(予定)
◆脳を味方につける(じぶんが望んでいる事を
右脳で感じて左脳で明確に認識する)
◆じぶんを信じ切る。相手を信じ切る。その場を信じ切る
◆じぶんの時間が豊かに増える妄想ワーク
このワークで得られる事
◆じぶんの望みを右脳・左脳両方で
理解することで深い満足感で満たされます。
◆じぶんの望みがクリアになることで
心にゆとりが生まれ、相手の望みに寄り添う
スペースが自然と生まれます。
◆人は人、じぶんはじぶん。と
無理せず素直に感じることができ、
心が安定します。
◆じぶんの望みがクリアな状態なので、
じぶんでやった方がいいこと、
人に頼んだ方がいいことが明確に
判断でき、時間とお金を豊かに
増やし続ける事ができます。
◆じぶんの望みが明確になっていれば、
その望みを実現させようと脳が情報を
集め始めるので、
じぶんと同じ望みを持つ人や
関連セミナー情報が自然と集まってきます。
ファシリテーター紹介
くりばやし さとし
大学講師。いのちを尊重するように、奥底に眠る本当の想
私は以前、好奇心旺盛な性格もあって、やりたいことが
そんな中、大学でずっと研究してきた、自分と相手と世
今回の合宿では、私が実践を通してこれまでに発見して
より詳しい経歴についてはこちらをご覧ください。
http://
ひさとみ あきこ
◆じぶんファーストコーチ
ブログ:http://ameblo.jp/
◆ゆめのたねラジオパーソナリティー
FBページ:https://www.facebook.com/
じぶんファーストコーチとして、
まずはNVCを生きる事で心の中を先入観や
思い込みを手放した空っぽ状態(スペースが
充分にある状態)に保つこと。
その上で、起こった事を客観的に観察し、
じぶんの想いに基づいて主体的に行動や言葉を
選べるように、サポートしています。
NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション
http://nvc-japan.net/nvc/
また、大阪門真市に本局のある
ゆめのたねラジオ局パーソナリティーと
して、じぶんファーストに今ここを
楽しむことについて、主催イベントや、
様々な情報を発信しています。
今回の合宿では、
じぶんの望みや夢と繋がり、
その夢のために使う時間を豊かに増やすために
メタ認知、わもん、NVCなどを活用し
脳を味方につける習慣づけの
お手伝いをさせていただけたら嬉しいです。
自分の時間=いのちを豊かに使って、自分のいのちを輝かせながら生きていきたい方はこちらもどうぞ。
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