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感受性を豊かにする!楽しく生きる!幸せになる!魔法の感覚開きカード
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まず、自己紹介の前に、
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*その後の開催予定はこちらです。
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]]>みなさん、こんにちわ♪
昨日から娘のみゆが保育園に行き始めました、くりです。
まだ慣らし保育なので1時間からで、今日は2時間でもう帰ってきました。
自宅で志事をしていると、「かまって〜」と遮断の嵐で大変なのですが、
快く応えてしまう自分がいるので笑、久しぶりに集中できる時間です。
いろんなことがありがたいですね。
今日は、前回の感覚開き散歩に参加してくれた方の感想を紹介させてもらいますね。
この散歩では、
相手の話を深く聞きながら着眼点と感覚を捉えて、
相手になりきって相手の着眼点と感覚で感じていくことをさらに深めるために、
という
カードを配って実践しました。
同じようにしゃべるためにはちゃんと聞いていないといけないので、まずよりよく聞くということが引き出されます。
それと、例えば、演劇で台本の台詞を言う様に
「ふざけんなよ!」と
叫んでみると、
自分が「ふざけんなよ!」と思っていなくても、
どこか嫌な感情が自分の中に生まれてきたりします。
音楽のように聞くというのは、ただ言葉を追うのではなくて、
音圧/音程/音質/リズム/息などの変化を感じていくことにつながります。
このように、同じようにしゃべることで、言葉の意味だけでなくて、
話し手の感覚感情を体感することができます。
このような実践を経て
ということをしました。
相手の感じ方の癖や観点を取り入れて、同じようにしゃべるなかで感じたその人の感覚感情を参考にして、相手になりきって、環境を感じていきました。
この方の感想にあるとおり、
繰り返し、別の人の感覚を通して環境を感じようとしていくことで、
別の人の感覚にすぐになりきれるようになります。
感じられることが狭く固定するのではなくて、
自分にはない観点や感覚を広げつづけることで、
いろんなことに心を開いて感動していくことができます。
私の姿を観て「いろんなことが楽しそう、うれしそう」と感じてもらえたのは嬉しいですね。
体現して、感化していくことが、感じ方を豊かにしていく上で大切だと思っているからです。
感覚開き散歩についてはこちらをご覧ください。
だいたい月に一回ペースで開催しています。
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世界を感じる方法が詰まった約250枚の感覚開きカードを使いながら、鎌倉を歩きます!
今回歩く場所は、約600本の梅がある十二所果樹園と幻
参考:
http://
http://
感覚を開いて感性を豊かにして、あなたの日常生活を、あ
このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。
・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように!→どうしたら?
・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように!→どうしたら?
・別の考え方や観方をなかなか受け入れられない人が、観方や感じ方を豊かにして、自分とは違う人ともうまく付き合えるように!→どうしたら?
・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに!→どうしたら?
日時:3/8(日) 11:00-16:00
場所:鎌倉駅→バス→十二所果樹園→朝比奈切り通し→
集合:11:00鎌倉駅西口出て右すぐにある時計台のある公園
*16:00頃に鎌倉駅前にて解散予定
参加費:4000円
【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き 2人で参加で7000円 3人で参加で10000円
特典:
①感覚開きカード20枚セット
②くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を
③FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポー
予約・お問い合わせ
こちらからご連絡ください。
定員:8名 最小遂行人数3名
感覚開きツアーの参加者の声
・「くりさんと組んでくりさんの見方で歩いてみるということをしたとき、木々や他の生き物の個性がよく感じられた気がした。いつもの自分のパターンも観えてきて、また、それをカラにして他の人になりきってみるというのはとても新鮮でした。」(ようこ)
・「なりきることで、相手の想いを感じるだけでなく、自分との比較にもなり、自分がさらに明確化したことが感動的だった。自分を語り、相手も語り、相手を知って、自分を知る。」
・「いろいろな感じ方があることを気持ち良く認められた」(ひろみ)
・「「遠くを見る」のカードに添って、あたご街道からの山を見たときに、遠さと近さ、空間を体《外側と内側》と心《感情、好ましさ、色、形、認識》で感じれました。そのときに、感動《心が動いた》しました。自分と世界がつながりました。このことは、自分が生まれた性質や道を解読する大切な感性を育てるだろうと思えたのが、学びでした。これからも、丁寧に認識、感覚、体感を見ていく時を持ちたいと思いました。」
さらに読みたい方はこちらもご覧ください。
http://kuricreation.com/blog/voiceofsensingwalking/
過去の開催レポート
1 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその1(宮浦港〜安房〜大川の滝)
2 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその2(荒川登山口からトロッコ道を歩き縄文杉を目指す!)
3 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその3(翁杉ーウィルソン株ー大王杉ー夫婦杉ー縄文杉ー高塚小屋)
4 感覚開き・自分開きツアーin屋久島開催レポートその4(高塚小屋ー縄文杉ー太鼓岩ー辻峠ー白谷雲水峡)
案内人プロフィール
感覚開き人。感性開拓研究家/感性開拓コーチ/
感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。
情報社会の中で育った私は、溢れる情報の中で、感覚が麻痺して、何も感じない「情報の不感症」になっていく自分に恐怖を感じていました。中学時代から変わった感覚だった私は、学校のルールや社会で言われていることに疑問を持っていました。集団教育の中であることを正しいと思わされ、同じであることを強要されることに何も感じずに従う人ばかりの中で「なんかおかしい」という違和感を流さないでいました。
「どうしたら麻痺してしまった感覚を再び働かせられるか。」
ということを探究して行く中で、私の中で天命とも言うべき役割が見えて来ました。
「世界を感じるための新しい窓をつくれば、世界は簡単に入れ替わってしまう」
こうして、私は、世界を感じるための装置や道具を作り始めました。
後に、アートやデザインで用意されたものごとを感じるのではなく、人の感覚や感じ方自体を豊かにしたいと、認知科学や心理学の世界へと入っていきました。
「出来事はただの出来事、どう感じるかは自分で決めている。」
「だから自分や周囲の人の感じ方を自分で導く事ができれば、世界は色鮮やかに輝き出して、人生を楽しめるようになる。」
という思いで、感覚を豊かにすること、環境を豊かに知覚できるようにすることをテーマとして、さまざまなツール制作や実践を行っています。10代の頃から探究してきた、世界を感じるための方法は約250枚の感覚開きカードにまとめました。現在はこのカードなどを使った、ワークショップやフィールドワークを行っています。
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今日は、娘を預けることになるかもしれない保育園を見学してきました、くりです!
今日は、「紅葉を感じる感性をひらくー鎌倉感覚開き散歩in獅子舞&瑞泉寺」のレポートの続きを書きたいと思います。
を実践しながら歩いて、瑞泉寺に到着しました。
瑞泉寺は、鎌倉公方の菩提寺として、鎌倉五山に次ぐ関東十刹に列せられた格式のある寺院です。
山号の錦屏山は、寺を囲む山々の紅葉が錦の屏風のように美しいことから名付けられました。
瑞泉寺では、
というカードを配って、寺の庭を歩きながらそれぞれの居心地の変化、自分にとっての居心地が良い場所を感じてもらいました。
ここ瑞泉寺で、お昼ご飯を食べました。
事前に、
ということで、
人生最後の食事だとして食べたいものをお弁当として持ってきてもらいました。
僕は、ご飯の上にそぼろご飯を土に見立てて敷き詰めて、ほうれんそうを一部に敷いて草原として、ブロッコリーを2本刺して木として、自然環境を表現したオリジナル弁当をつくりました。
他の参加者全員が同じものを持ってきました。
なんだと思いますか?
それは、、、
でした!!
最後の食事は食べなれていた、好きなものを食べたくなるんですかね。
あとは、
最後だから少し贅沢をしていくらのおむすびにしたとか、
卵のサンドイッチが好きなので卵でさらに付け加えて卵とハムのサンドイッチとか、
最後だと思うと欲張りたくなって、シュークリームを買ってきたとか、
寒いだろうから温かい飲み物を水筒にいれてきたとか、
いう人がいました!
食事を終えると瑞泉寺を後にして、山道へと入っていきました。
相手の話を深く聞きながら着眼点と感覚を捉えて、
相手になりきって相手の着眼点と感覚で感じていくことをさらに深めるために、
というカードを配りました。
同じようにしゃべるためにはちゃんと聞いていないといけないので、まずよりよく聞くということが引き出されます。
それと、例えば、演劇で台本の台詞を言う様に
「ふざけんなよ!」と
叫んでみると、
自分が「ふざけんなよ!」と思っていなくても、
どこか嫌な感情が自分の中に生まれてきたりします。
音楽のように聞くというのは、ただ言葉を追うのではなくて、
音圧/音程/音質/リズム/息などの変化を感じていくことにつながります。
このように、同じようにしゃべることで、言葉の意味だけでなくて、
話し手の感覚感情を体感することができます。
このような実践を経て
ということをしました。
相手の感じ方の癖や観点を取り入れて、同じようにしゃべるなかで感じたその人の感覚感情を参考にして、相手になりきって、環境を感じていきました。
さらに、
という方法で、自分にはない感じ方でものごとを感じられる様にしていきました。
例えば、
泥棒になってみると、「侵入しやすいか」「金目のものがありそうな家か」などが観えてきます。
樹木医になってみると「樹々の健康状態」が観えてきます。
木の精霊になってみると、樹々と会話できるような感覚になっていきます。
レポートの続きはまた後日書かせてもらいますね。
前回のレポートはこちらです。
次回、感覚開きツアーは、
です。詳細はこちらです。
その後、
を予定しています!
興味のある人はコメントかメッセージくださいね。
連絡くださった方に先に詳細をご案内できたらと思っています!!
メルマガでは、数日後に、どんなことが学べるか感じられるかを実感してもらうために、参加者の声も紹介する予定です♪もしよかったら読んでもらえたら嬉しいです。
感覚開きカードを使ってみたい方、詳しく知りたい方はこちらもどうぞ。
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ありがとうございます!!
くり
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おはようごいざいます♪
今日は、寒くなってバイク移動がきつくなってきたので、防寒手袋と極暖ヒートテックタイツを買って寒さ対策していました、くりです。
今日は先週末のイベントについて報告したいと思います。
12月6日昼間は、「紅葉を感じる感性をひらくー鎌倉感覚開き散歩in獅子舞&瑞泉寺」を行いました!
鎌倉駅から大塔宮行きのバスに乗って、鎌倉宮に向かいました。
まず、自己紹介の後に、
ということを実感してもらうために、
目の前の鎌倉宮の風景に対して感じていることをそれぞれ言ってもらいました。
例えば、
僕は「奥にある絵馬」が気になり、どんな願いが書かれているか、
ある人は「鳥居の色」
ある人は「葉の色のコントラスト」
について語っていました。
自分が観えていないものが誰かが観えていて、
誰かが観えていないものが自分が観えていたりします。
感覚開き散歩では、感覚開きカードを使って
自分にはない観点や感覚を増やし、
すでに観えているものはより細かく見えるようにし、
すでに感じられているものはより深く豊かに感じられるようにしていきます。
まず、参加者が集合したガイダンスの時に、
というカードを渡しました。
もし、余命数ヶ月で、次の秋は迎えられないとしたら、
最後に紅葉を観ると思って、紅葉を徹底的に感じていくというものです。
実は今回は、事前に、
二度と体験できないものとして
最後の食事だと思って
食べたいものをつくるか買うかして
お弁当を持ってきてくださいと参加者に伝えていたんです。
なので、すでに最後の日だという気持ちで、
お弁当だけでなく、
最後だったらどこにいたいだろうとか、
何をしたいだろうと考えていたみたいです。
自己紹介とガイダンスを終えた後は、鎌倉宮を参拝しました。
ここで
というカードを配って、
ペアになって感じたことを言葉にしていきました。
これは、
でもあります。
なぜこれが必要かというと、
次に、
というカードを配って
これは、私が研究していた、「感覚交換散歩」に通じるもので、自分にはない観点や感覚を他の人から取り入れていくというものです。
レポートの続きはまた後日書かせてもらいますね。
次回、感覚開きツアーは、
です。詳細はこちらです。
その後、
を予定しています!
興味のある人はコメントかメッセージくださいね。
連絡くださった方に先に詳細をご案内できたらと思っています!!
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ありがとうございます!!
くり
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ビョークのミュージックビデオや、映画『エターナル・サンシャイン』で知られる気鋭の映画監督。
彼の独創的なイマジネーションの世界を五感を開いて体感していきします。
観る目だけでなく、表現する感性も豊かになっていきます。
例えば、、、
などがあります。
このツアーに参加して感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。
・芸術を観る目が豊かになります。芸術鑑賞が好きな方は、芸術作品をより豊かに感じられるように!感動が倍増して、楽しめるように!
・作品をつくったり企画したりする人は、観る目と感覚を豊かにすることで、自分の表現の幅を広げて深さを深めることができます!どんな表現によってどんな感動を生み出すのかのパターンを感覚的に知って自分の創作に役立てることができます!
・毎日がつまらないと感じている人が、特別に生活を変えなくても毎日を楽しめるように!→どうしたら?
・ひとつの観方に縛られて、ものごとの一面しか捉えられない人が、多様な観方で柔軟にものごとを捉らえて、ひとつのものごとからいっぱい気付きや学びが得られるように!→どうしたら?
・発想やアイデアが乏しい人が、発想の元となるいろんなことを感受できるようになって、アイデア豊かに!→どうしたら?
日時:12/17(水) 11:00-14:00
*13時頃まで展示を観た後に、お昼ご飯を食べながら、作品を観て感じたことを語り合う予定です。
*その後の感覚開き散歩の開催予定はこちらです。
*開催希望もこちらで受け付けています。五感を開いて散策や旅を楽しみたい方もぜひご連絡いただけたら嬉しいです。
場所:東京都現代美術館 アクセスはこちらです。
集合:11:00東京都現代美術館エントランスロビー
参加費:3000円+鑑賞料(感覚開きツアーガイド料+感覚開きカード20枚+感覚開き個人指導代含む)
【紹介割】1人紹介につき上記料金より500円ずつ割引き 2人で参加で5000円 3人で参加で7000円
定員:8名
特典:
・感覚開きカード20枚セット
・くり作の小冊子『世界を感じる感性をひらく』『自分を感じる感性をひらく』
・FACEBOOKグループおよびメールでの事後サポート
予約・お問い合わせ
問い合わせはこちらからお願いします。
その他の予定
*詳細はお問い合わせください。改めてご案内させていただきます。
12月 活動のデザイン展@21_21 DESIGN SIGHT+ティム・バートンの世界@森アーツギャラリー(六本木/東京)
1月 原美術館コレクション展35(品川)+磯崎新12×5=60@ワタリウム美術館(表参道)
2月 「大友良英 音楽と美術のあいだ」展@NTTインターコミュニケーション・センター+スイスデザイン展@オペラシティアートギャラリー(初台)
3月 みちのくの仏像+常設展@東京国立博物館(上野)
案内人プロフィール
感覚開き人。感性開拓研究家/感性開拓コーチ/五感トレーナー。感覚開きツアーガイド。文教大学講師。元現代美術作家。元アートプロジェクトプロデューサー。
感覚開き散歩、五感トレーニング、感性開拓コーチングなどを通して、環境や出来事をより豊かにする感じられるようにして、何気ない日々や風景をより深く味わって楽しめるようになる、あるものごとから多くの発見や気付きを得られる、自分や相手や世界の変化を細かく感じられるようになる、お手伝いをさせていただいています。
情報社会の中で育った私は、溢れる情報の中で、感覚が麻痺して、何も感じない「情報の不感症」になっていく自分に恐怖を感じていました。中学時代から変わった感覚だった私は、学校のルールや社会で言われていることに疑問を持っていました。集団教育の中であることを正しいと思わされ、同じであることを強要されることに何も感じずに従う人ばかりの中で「なんかおかしい」という違和感を流さないでいました。
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明日の鎌倉感覚開き散歩と深く聞く食事会の準備をある程度終えて、ほっとひといきついたところの、くりです!
観る目だけでなく、表現する感性も豊かになっていきます。
ビョークのミュージックビデオや、映画『エターナル・サンシャイン』で知られる気鋭の映画監督。
彼の独創的なイマジネーションの世界を五感を開いて体感していきします。
時間によっては、同じ美術館でやっている「東京アートミーティング(第5回) 新たな系譜学をもとめて‐ 跳躍/痕跡/身体」も観るかもしれません。
11:00に、東京都現代美術館のエントランスロビーに集合です。
アクセスはこちらです。
参 加費は3000円+鑑賞料(感覚開きツアーガイド料+感覚開きカード20枚+感覚開き個人指導代含む)の予定です。
興味のある方はコメントか問合せ、いただけたら嬉しいです。
お楽しみにしていてくださいね♪
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