みなさん、こんにちわ。

次は、8月30日に池袋での深く聞く食事会です！

深い気付きによって、

・それまでの悩みや迷いが重要ではないことがわかり

・本質的な気付きによって、表面的にではなくて、根本的に問題が解決し

・この先、何をすればいいのか、どこに進めばいいのかがはっきりとクリアになります。

深く自分と相手と向き合って、
大切なものごとに気付き、
悩みや迷いを吹き飛ばして、 
この先進む道をクリアにして、
自分らしく生きていく、 
深い気持ちや想いを認め合い・支え合い・応援し合うつながりをつくる、
そんな場にできたらと想っています！

日時：7/30(土) 18:30-21:30　＊開場18:45 

場所 ： 池袋のとあるマンションのパーティールーム

集合：18:45にミニストップ西池袋５丁目店前に集合（池袋駅から280m）
アクセス

参加費 ： 3000円　＋食べ物飲み物一品持ち寄り

【紹介割り】ご友人をお誘いいただいて一緒に来ていただけたら１人につき1000円キャッシュバックさせていただきます。

ご予約 ： こちらからお願いします

深く聞く食事会に参加すると例えばこんなことが得られます。

・自分の本当にやりたいこと、自分の中心となる軸、自分の天性・天職に気付き、自分らしく自分の人生を歩めるようになる。

・自分の喜び・幸せとそれを生み出す要素に気づき、自らの手で喜び・幸せに満ちた人生をデザインし、プロデュースできるようになる。

・選ぶ道や方法を間違えて、途中で辞めたり変えたりすることで損なう何年分にも相当する時間やエネルギーを節約できる。

こんな人におすすめします。こんな人の参加をお待ちしています。

・本当にやりたいことがよくわからない方／本当にやりたいこと、ありたい自分、大切なものごとに、気付いて、この先進む道をクリアにしたい方

・自分の内面・心を深く見つめたい方／瞑想や内観などをやられている方

・苦しみや悲しみ、怒り、違和感など、今感じている感情がどこから来るのかに気付きたい方

・自分の本音に気付きたい方／自分が本当に満たしたいところ、根本的な欲求に気付きたい方

これまで話を聞かせていただいた方々の感想

「頭で考えていたこと、心で感じていたことがハッキリとして、大変良かったです。」 

「１人ではアプローチ出来ない所を見いだすことができました。」 

「くりさんの絶対的な信頼、待ってくれていた時間があったから、自分で深く潜っていくことが出来たんだと思います。」

「頭→ハート→はらの底と移っていった感覚がおもしろかった。いつでも誰とでも、こんな風に会話ができたらいいなぁと思いました。」

「ひとりでは気付けなかった思い込みに気付くことが出来ました。本当はもう手放していたものにしがみついていた感じがした。」

「自分の感じていることが分かったので、その上で、日常生活や仕事に関しても違和感がなくなりました。」

「心の底の思いが自分の中でとても大事な位置をしめていたことがわかりました。」

「自分の本当の思いに素直に、心地よく生きていこうと思えた。これから何が起きるのかなー（≧▽≦）楽しみです！！！」

「わたしが何かを感じようとしてるとき、また何かを見つけたとき、すかさず「それ」について促してくれたのが、よかったです。」

聞き手：くりばやしさとし

自分のなかから宝物を見つけるのは嬉しいことです。

一緒に自分や相手のなかに宝物を見つけに行くように話を聞けるようになりませんか？

言動／行動／出来事が生み出す心のパターンを把握している

日時：2015年7月25日(土)　13:00-16:00　＊開場12:45

会場：会場：郷の家(青梅市新町５－１６ー１９)
JR青梅線小作駅下車徒歩約20分

無料送迎を行っています。ご希望の方はご予約・お問い合わせください。

参加費：3000円

これまでの参加者の声・相手の話したいことにスポットをあてず、自分が聞きたいことばかり質問していた。（事実に確認）しかも質問内容も直前に出た言葉を場当たり的にひろっている。何がききたいのかぼやけていると言われたが、まさにそのとおりだと思った。仲良くなりたい人と数時間話をしても終了後に表面的な話しかできなかったという印象がのこることが多く、その理由の１つが自分の質問の仕方にあると気づいた。（コッシー）

・相手の話を「聞く」ということをどれだけしてこなかったか気づかされました。＜思考・感情・感覚・存在＞今までは見事に思考にのみ寄り添っていたと思う。今回、感情・感覚にフォーカスをするということを知りました。ちょっとしたフォーカスの視座を変えただけで、相手の話の方向性や展開が変わっていくんですね。おどろきました！ 相手の感情・感覚に寄り添うことをこれからは意識して「聞く」をしていきたいと思います。あ～～～～～おもしろかった！
あと気づいたことがもう１つ！相手をコントロールしよう、誘導しようとしていた自分がいた。こちらがそういうスタンスでいれば、相手はコントロールされまいと抵抗するわけですね。そのへんはスッパリ手放していこうとあらためて思いました。ちょうど今の私のテーマなので、まず、そこからしっかりやっていきます！ありがとう★（ひで）

・個々の事情・目的が違いながらも、自分を知りたい、相手を知りたいと本気で思う方々が集まっている場に参加出来たこと自体が刺激的で、安心して自分を出し切れて、感動的でした。また、最近誰かに真剣に自分の話しを聞いてもらう機会がなかったので、聞き手次第で話し手がこれほどまで変わるのかということが分かった気がします。

家族、恋人、仲間、同僚、お客さん、周りの人ともっと分かり合えるようになるために、相手の話／考え／気持ちの変化を捉える観察力と感覚を磨いてみませんか？

講師：くりばやし　さとし　プロフィール

わもん黒帯３段。大学講師（東邦大学にてコミュニケーションのゲスト講義を担当／文教大学にて感性と心理の授業を担当）。

話を聞くのが大好きです！オチがない話でも何時間でも聴けるし、同じ話でも何度でも聞くことができます！人の話を聴いていると夢中になってご飯が食べられなくなります！

友人の自死をきっかけに、相手の話を聴き、相手が感じていることを感じることを本気で探究してきました。相手の言葉や気持ちを逃さない／流さない、話の聞き方と感覚を磨いてきました。

西村佳哲さんのインタビューの教室と橋本久仁彦さんのミニカウンセリングトレーニング、マツダミヒロさんの魔法のしつもん講座、やぶちゃん(藪原秀樹)の和製コーチングわもんなどを通して、相手の話をありのままに聴くこと、相手を感じる感覚、相手を尊重して真剣に関わることを身につけることができました。

「聴く」「相手を感じる」ということを10年以上、探究してきた中で、「知識や方法論ではなくて、相手を観る観察力と相手を感じる感覚が大切」だと思うようになりました。 「ちゃんと相手の話を聴くこと／相手を感じること、それができる人を増やしていくことで、安心して自分でいられる平和な世界をつくることができる。」という思いで、感覚を研ぎすましながらみなさんの話を聴かせてもらったり、話の聞き方や相手を感じる感覚を磨くトレーニングをさせていただいています。

「やりたいことをわがままにやろう」「直感に従おう」ということで、川に入って遊んだり、歌を歌いながら山を登ったり、見つけた実をよくわからず食べてみたり、無邪気に自然の中で自然と遊んできました！

詳しくは改めてレポートさせてもらいますね。

散歩しながら、自然の中で、感じ合う、聞き合う
とってもあたたかくしあわせな時間でした！

そんな、時間を日常的に作っていきたいと思っています！

次は、7月25日に青梅での深く聞く食事会とコミュニケーション講座です！

最近は都心での開催が多かったので、久しぶりの西多摩での開催、楽しみです！

深い気付きによって、

・それまでの悩みや迷いが重要ではないことがわかり

・本質的な気付きによって、表面的にではなくて、根本的に問題が解決し

・この先、何をすればいいのか、どこに進めばいいのかがはっきりとクリアになります。

深く自分と相手と向き合って、
大切なものごとに気付き、
悩みや迷いを吹き飛ばして、 
この先進む道をクリアにして、
自分らしく生きていく、 
深い気持ちや想いを認め合い・支え合い・応援し合うつながりをつくる、
そんな場にできたらと想っています！

日時：7/25(土) 10:00-12:30　＊開場9:30

場所 ： 郷の家(青梅市新町５－１６ー１９)

JR青梅線小作駅下車徒歩約20分

無料送迎を行っています。ご希望の方はご予約・お問い合わせください。

参加費 ： 3000円

【紹介割り】ご友人をお誘いいただいて一緒に来ていただけたら１人につき1000円キャッシュバックさせていただきます。

託児サービスも無料で提供しています。お子様連れの方もご参加いただけます。

ご予約 ： こちらからお願いします

深く聞く食事会に参加すると例えばこんなことが得られます。

・自分の本当にやりたいこと、自分の中心となる軸、自分の天性・天職に気付き、自分らしく自分の人生を歩めるようになる。

・自分の喜び・幸せとそれを生み出す要素に気づき、自らの手で喜び・幸せに満ちた人生をデザインし、プロデュースできるようになる。

・選ぶ道や方法を間違えて、途中で辞めたり変えたりすることで損なう何年分にも相当する時間やエネルギーを節約できる。

こんな人におすすめします。こんな人の参加をお待ちしています。

・本当にやりたいことがよくわからない方／本当にやりたいこと、ありたい自分、大切なものごとに、気付いて、この先進む道をクリアにしたい方

・自分の内面・心を深く見つめたい方／瞑想や内観などをやられている方

・苦しみや悲しみ、怒り、違和感など、今感じている感情がどこから来るのかに気付きたい方

・自分の本音に気付きたい方／自分が本当に満たしたいところ、根本的な欲求に気付きたい方

これまで話を聞かせていただいた方々の感想

「頭で考えていたこと、心で感じていたことがハッキリとして、大変良かったです。」 

「１人ではアプローチ出来ない所を見いだすことができました。」 

「くりさんの絶対的な信頼、待ってくれていた時間があったから、自分で深く潜っていくことが出来たんだと思います。」

「頭→ハート→はらの底と移っていった感覚がおもしろかった。いつでも誰とでも、こんな風に会話ができたらいいなぁと思いました。」

「ひとりでは気付けなかった思い込みに気付くことが出来ました。本当はもう手放していたものにしがみついていた感じがした。」

「自分の感じていることが分かったので、その上で、日常生活や仕事に関しても違和感がなくなりました。」

「心の底の思いが自分の中でとても大事な位置をしめていたことがわかりました。」

「自分の本当の思いに素直に、心地よく生きていこうと思えた。これから何が起きるのかなー（≧▽≦）楽しみです！！！」

「わたしが何かを感じようとしてるとき、また何かを見つけたとき、すかさず「それ」について促してくれたのが、よかったです。」

聞き手：くりばやしさとし

ラクダ☆食堂って？：しあわせが発酵するごはんを目指しています☆

由来・・・動物園でラクダを初めてみた子供たち。口をそろえて「母ちゃんみたーい！ぎゃははは〜」

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今日は、３月15日に行った「人間関係がグンと良くなる、コミュニケーション講座」のレポートの続きについて書きたいと思います。

まず、何も意識せずに自由に１分自己紹介してもらった後に、話し手さんに自分を深く感じるためのコツをひとつお伝えして、それを意識しながら１分間話してもらう、

さらに１分間、その話し手さんの話を別の人が聞き手になって、聞いてもらう、

というのを人を変えてやってもらいました。

次の話し手さんが人間関係に対する悩みについて、自分が生きていることに関わる話をされていました。

この時、私が話を聞いている段階から、他の参加者も私と同じように真剣に聞いている姿がとてもあったかかったです。

こういうことが自然と起こるんだと感動しました！

聞き手さんは何度もリピートされている方でその方の性格や感覚がわかっていました。

この方のひとつのキーワードである「本気」というのもあったのと、この方も今回の話し手と同じような悩みを抱えていることがわかっていたので、以下のような意識で聞いてもらいました。

「聞けたら生きる／聞けなかったら死ぬくらいの覚悟で聞いてみよう」

「自分が問題をクリアしたらあの話し手さんも問題を解決できる。自分の内側をクリアにして、聞いてみよう」

本当に真剣に相手を想って聞く、しびれる時間になりました。

聞き手の方からはこんな感想をいただきました。

「１点の輝きをみにいくとき、そこには命に関わる大切な音がある。そのとき、命がけで聴く。聴き手の在り方で、話している人が、生きるか死ぬか決まるほど、切実で命がけ。どんな一秒一刹那ものがせない。」

ほんと大切な意識ですね。それくらい集中して、時間的に細かく聞いていけたらと私も感覚を磨いているところです。

次の方の対話は、日常的によくあるかたちで、質問から始まりました。

質問の仕方というのは、わかりやすいスキルとして、対話の展開を変えていきます。

このとき、質問がその聞き手の方が聞きたいことを聞いている感じがしたので、

「自分が聞きたいことではなくて、相手が話したがっていることを聞いてみよう」

ということをお伝えしました。

話し手さんが気持ちいい音で気付きもあったみたいです。

とてもシンプルですが、この意識を持って聞けるだけでも、話し手が気持ち良く話しやすくなったり、話してすっきりすることが多くなります。

すべての指示に対して、「代打オレ！」として、

聞き役を交代して聞いていきました。

途中、聞き手の方に私の話を聞いてもらうこともしました。

聞き手として聞いてもらうこと、その方が実感しやすいようにその方の理想像になって話すことで、

その方に伝えたいことを説明するよりもずっとその聞き手さんの心に響くかたちで伝えることができるんです。

セラピストの方の自信の弱さが気になっていたので、その方を信じながらメッセージと音を奥底へ届ける意識で話しました。

するとその方は「自信が持てました！」と言っていただけました。

この講座では、

ひとりひとりの聞き方を観察して、

ひとりひとりの性質や感覚を感じ取りながら、

それぞれを伸ばすポイントをお伝えして実践することで、

確実に日常や現場でいかせるように聞き方を深めていきます。

次回は、4-5月はお休みするので、6月の予定です。

良かったら、一緒にコミュニケーション力、相手を感じる感覚を磨きませんか？

講座に興味を持った方はこちらもどうぞ。

興味のある方はコメントかメッセージいただけたらご案内させてもらいますね。

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今日は、３月15日に行った「人間関係がグンと良くなる、コミュニケーション講座」のレポートについて書きたいと思います。

この講座は、同じ内容を毎回やるのではなくて、参加する人の要望や課題に合わせて内容をつくっていっています。

当日にその場で生まれた対話から学んだり、よりよく対話するための実践をしていったりします。

自己紹介から、ある仕掛けをしています。

まず、何も意識せずに自由に１分自己紹介してもらった後に、話し手さんに自分を深く感じるためのコツをひとつお伝えして、それを意識しながら１分間話してもらいます。

続いて、さらに１分間、その話し手さんの話を別の人が聞き手になって、聞いてもらいました。

今度はその聞き手さんに話を深く聞くためのコツをひとつ伝えて意識してもらいながら聞いてもらいます。

このとき、多くの人に通じる方法を伝えるのではなくて、

その聞き手さんをその場で感じながら、その方が輝くための伸びしろを伝えて実践してもらうところも

ポイントです。

今回は、普段セラピストとしてエネルギーを整える仕事をされている方が参加されていました。

その方には

「相手の中心にある光を一緒に感じるように聞いてみよう」

ということをお伝えしました。

聞き方の深化／進化がものすごかったです。

話し手さんも「すごいよかった」と喜んでくれていました。

聞き手の方の感想も興味深かったです。

「これまでは”聞く”という言葉に囚われていました。今聞いてみて、”一緒にいる”という感じで聞けました。」

すごいですね！

まさに、

「聞く」というのは「ちゃんと一緒にいること」

だと僕は思っているんです。

その感覚を体感してもらえて嬉しかったです！！

その方にはこんな感想をいただきました。

「繋がった命を体感した」

「魂が震えた時、無になる瞬間があって、そこには感謝しかありませんでした。皆さんの姿形は無くただあたたかな感覚だけがあり深く安心していました。心からありがとうございました。」

この体感をしていただけたなら、

セラピーの現場で、お客さんの話を聞いて、

話し手さんとひとつになりながら、

より深い癒しを与えてくださるのではないかと

感じています。

この講座では、

ひとりひとりの聞き方を観察して、

ひとりひとりの性質や感覚を感じ取りながら、

それぞれを伸ばすポイントをお伝えして実践することで、

確実に日常や現場でいかせるように聞き方を深めていきます。

次回は、4-5月はお休みするので、6月の予定です。

良かったら、一緒にコミュニケーション力、相手を感じる感覚を磨きませんか？

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