感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなれるようにする！
そのためにできることをすべてしていく、くりです！
今日は、以前、話を聞かせていただいた方の感想を紹介させていただきながら、
「自分や周りを信じる」
というテーマで書かせていただきますね。
セッション中、私が自分のしたいことの願望をポロっと口にした時の、
くりばやしさんの
「出来るよ」
の声が今でも確かにのこっています。
出逢えて本当にありがたいと感じます。
（せりさん）
私は、
「できる！」「だいじょうぶ！」
と相手を深く信じながら聞いています。
それは、
自分が他の人に信じてもらうことで、
自分が自分を信じることができるようになって、
実際にできなかったことができるようになる
ことを、体験してきたからです。
以前、話を聞く時に、相手の奥底に音を入れるという意識をするのですが、この時自分が発する音がどうしても拡散してしまうことに悩んでいました。
こういう時、
「どうしたダメなんだろう？できないんだろう？」
と原因を探してしまいがちです。
私もそういうことを考えて、聞く名人の方に相談しました。
「どうしたらきゅっと音を集中させて相手の鍵穴に通すように声を出すことができるでしょうか？」
すると
「通す」というのではなくて「通る」と信じてみよう
というような話をしました。
実際に、「通る」と思い、「通る」という音を自分の奥深くに腑に落とすように入れてからやってみたところ、すぐに音が拡散せずに出すことができました！
できないというのは、
無意識のどこかでできないと思っていて
できると思いきれていない
ということなんですね。
では、どうしたら、「できる」と自分や相手を信じることでできるようになれるでしょうか？
無意識に自動的に「できる」と信じる意識でいること
そのためにまずは意識的に習慣をつけること
がポイントです。
私が実践して効果があった３つの方法をお伝えします。
(1)できるようになりたいこと、解決したい問題がある時に、「できる！」と心の中で唱える
(2)「どうしたらできるようになるか？」「できるようになるために何をやるか？」と自分に問いかけて、できない原因ではなくて、できるようになる可能性にフォーカスする。
(3)やるかやらないか選択を早くするために、自分にとって大切なこと＝軸を明確にしておく。考えるのではなくて、直感で選ぶために決めるまでの制限時間を決める。できる／できないと考える間もなく、「やる！」とすぐに決断できるようにする。
よかったらやってみてくださいね。
やってみてどうだったか、うまくいったこと、うまくいかなかったことなど教えていただけたら、それにお返事させていただきますね。
ありがとうございます。
ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良く生きていけますように★
争いのない、平和な世界、調和した心で生きていきたいと思っているあなたへ ありのままの自分と相手が安心して一緒にいられるようになりたいあなたへ 「感じる・聴く・想像する」ということの探究を通して、「みんなが、自分の喜びや幸せ、心地よさを大切にし、他の人や世界・地球のことも大切にできる、調和した世界」「安心してありのままの自分でいられる世界」をつくっていくために10年以上活動してきました。 そんな僕ができることを３日間に詰め込んで、できるか...]]>
争いのない、平和な世界、調和した心で生きていきたいと思っているあなたへ
ありのままの自分と相手が安心して一緒にいられるようになりたいあなたへ
「感じる・聴く・想像する」ということの探究を通して、「みんなが、自分の喜びや幸せ、心地よさを大切にし、他の人や世界・地球のことも大切にできる、調和した世界」「安心してありのままの自分でいられる世界」をつくっていくために10年以上活動してきました。
そんな僕ができることを３日間に詰め込んで、できるかぎりお伝えし、体験できるようにしました！
このワークショップツアーに参加するとこんなことが知る・学ぶ・身につける・得ることができます。
・自分や相手の大切な想いや気持ちを聴き合えるようになるための質問の仕方と話の聞き方。
・観方と感じ方が豊かになって、いろんな自分・他人・価値観・出来事を認められるようになる。出来事に対する感じ方を自分で調整できるようになる。
・自分の言動・行動・関わり方がどのように相手や世界に影響を与えているかを知る・体験する・感じる。
・本当の自分、本当の相手と出会い、触れ合うような時間。
・家族や同僚との関係をよりよくして、気持ちよく一緒にいられるようになる場をつくれるようになる。
・潜在意識や潜在能力を活用して、夢や目標を実現するために必要な情報や出会いが自然と引き寄せられるようになる＋意識的に努力するのではなくて、望んでいる未来にむかって無意識的に行動できるようになる。その結果、夢の実現や目標達成が早まり、自分をいかして輝けるようになる。
12/21
8:00-14:00
１．犬島直島感覚開き散歩ツアー～島空間と芸術を感じる感性をひらく
今回歩く場所は、島全体を使った芸術祭で有名で古民家を使った現代美術作品もある犬島と直島。
感性を豊かにするための方法とコツをまとめた約250枚の感覚開きカードに書かれた方法を実践しながら、犬島直島を歩きます。島空間と芸術作品、船から見える風景も深く豊かに感じていけるようになります。
＊直島で解散予定です。僕はこの後、22日の会場でもあるLOCH HOUSEで行われるイベントに参加します。もし良かったらご一緒しましょう♪または、直島に残って散策するのもいいですよ。
詳細はこちらをご覧ください。
17:00-20:00
２．しつもん交流会～質問を通して自分と人と深く豊かにつながる”３時間”＠lit（港を望む場所に立つ元旅館を使って向島集会所管理人森岡さんと直島カフェコンニチハ山下さんが立ち上げた、広いバルコニーと広いダイニングリビングスペースを持つのんびりできる港食堂兼、ゲストハウス）
前半は、「聴く」「問う」を探究してきた、くりがはなつ、気持ちや想いを引き出す質問に答えて、その答をグループでシェアしながら交流していきます。後半は、それぞれが相手のことを想って「問い」をつくり、聴き合い、答え合いながら、自分と相手が深く豊かにつながっていく時間をつくります。
詳細はこちらをご覧ください。
21:00-23:00
３．平和な心と調和した世界を生み出そう!自分とみんなと世界と仲良くする方法に関する参加型お話会＠ANIKULAPO（素敵な夫婦が経営している、すごくいい雰囲気のジュエリー工房＆カフェ）
参加してくれたみなさんの解決したい問題ややりたいこと、それに関する質問をきっかけとして、「自分とみんなと世界と仲良くする方法」に関して、僕の知っていること／体験してきたことをできるかぎり伝えする自由なお話会。
詳細はこちらをご覧ください。
12/22
13:00-18:00
４．円滑なコミュニケーションの達人になりたい方のための自分が普段どのように相手の話を聴いているかに気付くワークショップ＠LOCH HOUSE（玉野市に移住してきた女子がつくった、2013年11月オープンしたばかりのまったりできる集いの場所）
言動／行動／出来事が生み出す心のパターンを把握している、心理とコミュニケーションのスペシャリスト、
10年以上、感じることを豊かにする探究を続け、そのコツと方法を約250枚のカードにまとめた感じるスペシャリストである”くり”が、
相手の考えや気持ちをちゃんと聴く力と感じる感覚を磨くお手伝いをします！
詳細はこちらをご覧ください。
19:00-22:00
５．わわわ(輪になって話して和する)/非構成的エンカウンターグループ的対話のわ：本当の自分と本当の相手と出会う”３時間”＠Magtina（ナチュラルなアジア系雑貨を展示・販売してるゆったりくつろげるカフェ）
僕が聴き手／進行役として、安心して自由に話し合える・聴き合える対話の空間をつくります。ちゃんと受け止めてくれる聴き手がいることでそこは安心の空間になり、自然と扉が開き、普段は見えていない自分、自分の想いや気持ちが現れてきます。
詳細はこちらをご覧ください。
12/23
10:30-16:00
６．もっと早く確実に夢や願いを叶えたい方のための、なりたい自分とありたい未来を引き寄せるイメージトレーニングワークショップ＠駅東創庫 Gallery Minato(様々な作家が港近くに工房をかまえる倉庫のギャラリースペース)
理想の家と活動場所、最愛のパートナーなど数々の望みを叶えてきた引き寄せマスター、無意識とのコミュニケーションを研究してきた”くり”が、潜在意識を活用して願いを叶える方法、引き寄せの法則をお伝えして、一緒に実践しながら身につける場をつくります！
詳細はこちらをご覧ください。
３日間を通して、岡山県玉野市／犬島／直島で自分とみんなと場所／世界とちゃんと出会い、深く味わう、そんな時間をつくります。
ちゃんと、自分と人と世界と共にいて共に生きていく、そんなお手伝いをさせてください。
自分とみんなと世界が幸せと喜びと元気と笑顔と感謝で満たされますように。
日時：2013年12月21日(日)～23日の３日間
場所：岡山県玉野市宇野港周辺～犬島直島
料金：
全日程参加の場合：14000円（１ー６の６つのイベント合計21000円相当の３分の２／￥7000オフ！）
21-22日の２日間参加の場合：11000円（１ー５の５つのイベント合計16000円相当から￥5000円オフ！）
22-23日の２日間参加の場合：9000円（４－６の３つのイベント合計13000円相当から￥4000円オフ！）
21日の１日参加の場合：5500円（１ー３の３つのイベント合計8000円相当から￥2500円オフ！）
22日の１日参加の場合：5500円（４－５の２つのイベント合計8000円相当から￥2500円オフ！）
＊割引前の合計額は投げ銭式ではなくて通常東京にて開催する額で算出しています。
＊各イベントに単独に参加する場合は、それぞれの詳細ページに料金が載っています。
岡山県外からくりと共に旅ツアーのように参加したい方
合計30000円相当のところを22000円（３泊４日宿泊費込み／食費代別）
特典として、朝晩の空いている時間に最低1hのコーチングやカウンセリング(10000-20000円相当)をプレゼントします！
この特典だけで宿泊費と交通費を除いた参加費の元が取れちゃうようなお得なプランになっています！
さらに、僕と他の参加者と共に過ごす旅や食事の時間もきっといい語り合いの時間になるのでは想っています。
＊土曜の夜からなど部分的に参加したいという方はご相談ください。
よかったら一緒に岡山へ旅をして、自分と相手と世界をじっくり感じる時間、共にしませんか？
定員：10名
予約・お問い合わせはこちらからお願いします。
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1. あったらいいものごとを想像します。ありありとイメージしていきます。夢や目標をかなえた自分自身をイメージしていきます。 想像している時の自分の感覚感情を感じていきます。その時の感覚が、しっくりくるか、心地よいか、それがつながりたい感覚感情かを感じていき、本当にありたい自分やありたい未来に気づいていきます。 2. 望んでいることリスト（ウィッシュリスト）とウィッシュファイルをつくります。 ウィッシュリストを日々見ることでその願いが...]]>1. あったらいいものごとを想像します。ありありとイメージしていきます。夢や目標をかなえた自分自身をイメージしていきます。
想像している時の自分の感覚感情を感じていきます。その時の感覚が、しっくりくるか、心地よいか、それがつながりたい感覚感情かを感じていき、本当にありたい自分やありたい未来に気づいていきます。
2. 望んでいることリスト（ウィッシュリスト）とウィッシュファイルをつくります。
ウィッシュリストを日々見ることでその願いがかなった自分を想像しやすくなります。そのウィッシュに関係する写真や資料、自分で描いた絵などをファイリングして日々目を通すことで、さらに想像しやすくしていきます。
3.ゴールセッティングをつくります。
これも具体的に設定して日々目を通すことで、その目標が達成した自分自身を想像しやすくなります。ただ、目標を書いて印刷して毎日観るということを続けていることが成功の秘訣だそうです。頭ではわかっていてもそこまではやっていない人が8-9割というのが現実だそうです。
4.やることを宣言していきます。
ウィッシュもいいのですが、願っている自分をイメージすると、願いが叶わずに願っている状態が引き寄せられてしまいます。願いだとしても、それをやっている現在形のイメージをすることが重要です。そこで宣言というかたちで言葉にすることが重要なんです。
5.未来絵日記を書いて／描いていきます。
自分がどんな人間になり、どんなことを成し遂げているか、具体的に感情を伴ってイメージできるような未来絵日記をつくっていきます。
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1. 思考は現実化する。望んでいないことの心配ではなく、望んでいることについて考える時間を増やす。 2. 人は、イメージできる以上の自分にはなれない、イメージできること以上のことはできない。望んでいる自分と未来をイメージする習慣をつける。 3. 潜在意識はイメージと現実の区別ができない。イメージしたことを現実だと勘違いする。目標達成をイメージするだけで、達成の喜びを味わえて、その喜びを引き寄せていく。 &nb...]]>1. 思考は現実化する。望んでいないことの心配ではなく、望んでいることについて考える時間を増やす。
2. 人は、イメージできる以上の自分にはなれない、イメージできること以上のことはできない。望んでいる自分と未来をイメージする習慣をつける。
3. 潜在意識はイメージと現実の区別ができない。イメージしたことを現実だと勘違いする。目標達成をイメージするだけで、達成の喜びを味わえて、その喜びを引き寄せていく。
4. イメージは具体的であればあるほどいい。
5. イメージできない場合は、下調べをする。
例：恋人と手をつなぐ感触をイメージして感じるために、友達と手をつないでもらう。ダイエットに成功して綺麗になるために、やせた後に着る服を実物を部屋にかけておいたり写真を貼っておく。
6. あるイメージに集中するとそれが現実化する。集中力が高いと実現力も高まる。
7. 潜在意識は感情の伴ったイメージを強く受け止める。感情は潜在意識 にインプットされる。プラスの感情エネルギーは潜在能力を活性化する。
8. 願望形／未来形は願っている状態を現実化してしまう。現在形まはた完了形を使う。例：×＊＊したい→＊＊している／＊＊できた。
9. 潜在意識は否定形を理解できないので肯定形の言葉を使う。「失敗しないように」という否定語は失敗を イメージさせるので失敗を引き寄せる。例：×寝坊しないように→早く起きる。×事故に注意！→安全運転
10. お金がないから成功したいという思いは、「お金がない」とい うイメージが圧良くなり、「お金がない」という思考が現実化する。
11. 夢をかなえるまでの過程やその方法をイメージするのではなく、 夢をかなえた自分自身をイメージする。
12. 潜在意識に望んでいる未来のイメージが届くと、無意識的にそれに必要な情報や出逢いや出来事が感覚に引っかかるようになる。無意識的にその未来の実現にむけて行動できるようになる。
13. 潜在意識は同じイメージを何度も繰り返されるほど強く影響を受ける。暗示となる言葉やイメージを毎日目を通したり、目につきやすいところに貼っておいて眺めたりすることで、その内容が現実化しやすくなる。
14. やる気ではなくその気になる。根拠はなくてもできると信じ込む。
15. ネガティブな動機よりポジティブな動機からの願いの方が実現しやすい。例：×独りはさみしいから恋人が欲しい→○愛する人と支え合って笑い合って生きていきたいから恋人が欲しい。
16. 五感すべてを使ってイメージする。例：誕生日。自分の大好きな料理と手作りのケーキがテーブルに並んでる。周りには家族の笑顔と笑い声が。いいにおいが食欲をそそる。食べてみると本当に美味しい！
17. 実感できる大きさの目標イメージ。目標が高すぎるとどこかで「できない」と思ってしまう。その気になって、できているところを具体的にイメージできるように。
18. 鼻水流して泣くくらい強烈な感情を感じるくらいまで想像する。
夢や目標を邪魔する思い込みに気づいて、夢や目標を実現していきたい方はこちらもどうぞ。
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