みなさん、こんにちわ！

今週末は、毎年恒例の岡山での合宿イベントなので、その準備をワクワクしながらしています！

そして、いつも合宿のあとは県北から県南に大移動して、

宇野港周辺でイベントやっていました！

こちらも今年も開催することになりました！

元ゲストハウス／港食堂litのゆっきーながつくる、

港でとれた新鮮な魚の濃厚な出汁が詰まった

僕が大好きな味噌汁を飲みながら

集まった人の話を聞かせてもらいながら、

自分や人と深くつながる時間をつくります。

去年の時間も、とっても幸せな気持ちになれたことを思い出します。

今年もきっと素晴らしい出会いと気づきがある時間になりそうです！

岡山周辺の方ぜひお会いできたらうれしいです！

以下ご案内させてもらいますね。

☆☆☆☆☆

聴き名人：くりさんを囲んでの味噌汁ナイト
昨年に続いて2度目の開催です。

くりさんは岡山県北：津山でのＷＳ
修了後、19時ごろ　宇野駅到着予定。
19時半に開場で、20時くらいまで
軽く夕食タイム。

20時位～22時位、くりさんの囲んでの
お話会を開催します。
ミニワークもある予定です。

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◆参加費：3240円（味噌汁、ご飯、１ドリンク付き）
追加でお酒、ソフトドリンク、
単品料理も頼めます。1品500円～。

◆定員：10名程度

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みなさん、こんにちわ♪

今週末は岡山ツアーなので、その準備をしています、くりです！

基本２泊３日の合宿イベントなのですが、

岡山県北では6/4の１日のみの参加も可能になったのと、

6/6夜は岡山の南、宇野港近く、玉野市でもイベントやることになりました！

岡山近辺の方はぜひお会いできたらうれしいです！

県北津山市は大阪から3-4時間高速バスでも来られるので、

関西の方もぜひ来ていただけたらうれしいです！

今日は、6/4のイベントについてご案内させてもらいますね。

仕事を軌道に乗せるにはどうしたらいいのでしょうか。

お金とどううまく付き合っていったらいいのでしょうか？

あなたはどんな人と一緒にいたいですか。

どうしたら最高のパートナーに出会えるでしょうか？
これはどれも、
自分の内を見つめることで知ることができます。

お金をどれだけ得られるかは、
無意識に持っている、自分のセルフイメージと大きくかかわってきます。

例えば、自分の価値を低く感じていると、
お金も受け取ることが難しくなってしまいますよね。

同じように、自分にどこか価値を感じることができていない場合、その自信のなさが相手に伝わってしまい、自分の魅力が伝わりにくくなってしまいます。

また、自分が大事にしていることや心地よさを感じるものをしっかりと意識できていない場合、せっかく仕事を起こしたのに、実は自分の望みと実態がちがって苦しくなってしまうということもあります。

同じように、自分の好きなことや大切なことがわかっていないと、相手に条件付けばかりをしてしまい、せっかく一緒になったのに、相手は自分のことを分かってくれなくて寂しい思いをしてしまう、ということもあります。


このように、何かがうまくいかない場合、実は自分で自分のことがよくわかっていないとか、無意識に持っている思い込みが邪魔しているということはよくあることです。

このワークショップでは、

仕事や人間関係、お金と自分との関係を見つめ直し、

自分にとって大切なことをクリアにし、

自分のためになっていない思い込みを見つけ、はずしていきます。

そして、自分の本当の望みに近づくための、いい習慣を作っていくお手伝いをさせていただけたら幸いです。

▼このワークショップに参加すると

・自分の願いとは裏腹に、願いの実現を邪魔している思い込みに気づくことができます

・思い込みをはずし、新しい考え方を自分の中に落とし込むことができます

・自分でも気づいていない、自分が本当に大切だと思っていることに気づくことができます

・大事なことがクリアになる結果、いろいろなことがうまくいくようになります


ピンと来た人はぜひおいでください！

▼ワークショップに参加した人の声

「いつも頭で考えることばかりしていました。初めて、お腹で考えることをしました。その中で、外でなく、内に答えがあることを感じることができました。
自分はやりたいことをやっていた。ただ、自分が罪悪をつけていただけなんだ。自分を信じていいんだ。今の私を許そうと思ったら、なんだかスッキリしました。
今回のワークを受けることができたので、この気持ちを感じることができました。本当にありがとうございました。」（けいこさん）

「最初の日に、栗さんが「うまく話を聞いたり、助けてあげたいのでなく、ただただ一緒に居たいのだと気がついた」と話したのを聞いた時、ああ、この話、自分に話してくれているのかな、なんて、（勝手に）感じていました。
　この話が、三日間を通しての私の手がかりでした。
　この手がかりを得て、なんだかしれませんが「助かった」と感じました。
　このことが、ずっと自分を苦しめてきたことから解放してくれる、もしくは、その手伝いをしてくれる、そう思いましたし、実際、そうなりました。」（ヤシボン）

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▼日時：2016年6月4日（土）13時開始→17時半終了予定

▼場所：アーツ＆クラフツビレッジ岡山
岡山県久米郡美咲町中3090
http://arts-craftsvillage.com/
ＪＲ津山線亀甲駅より車で約30分（送迎あり）

▼価格：正規価格7500円（お茶・お菓子付）
→早期割引5000円（詳しくはお問い合わせください）
→グループ割引5000円（友人など２人以上で申し込みの場合）
※経済的な理由で正規の価格を支払うことが難しい、という方はご相談ください。

▼定員：10名

▼参加申し込み＆問い合わせ先
お名前と参加人数、昼食の有無をお知らせの上、お申し込みください。→hitoriya@mx1.tvt.ne.jp（玉置麻子）

※会場で昼食をとりたい方はあらかじめご連絡ください（ランチ代別途1000円～1500円程度が必要になります）。

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▼体験談：去年のワークショップに参加して：

ワークショップで気づけたことは、自分の中の軸に気づければ、たとえ何かに悩んだとしても、そこに戻って行けるということ。地と腹とつながるということ。自分が没頭した先に、他の人とつながることができるんだということ。本当の意味で自分が満たされていれば、他人の必要としていることもわかるし、表面上の悩みに惑わされなくなるんだということ。そこを信じることができたからこそ、大きな決断ができました。

くりさんとがつくる温かい対話の場の中で起こる、いろんな気づきと変化。きっと、忘れられないワークショップになるはず＾＾一緒に、人生に変化を起こしませんか？

玉置麻子

みなさん、こんにちわ！

感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなれるようにする！

そのためにできることをすべてしていく、くりです！

私は、以前は、研究者として、自分の研究テーマにほぼすべての時間を投入することができていました。

その前はフリーのアーティストとして自分の作品制作に没頭していました。
でも今は、結婚して子供もできて家族を養うためにも、食べるためのお金を稼ぐ必要もあり、そのための仕事もしています。

自宅で仕事をしていることもあって、家事や子育てのサポートもしています。
家族との時間も大切にしたいので、朝や夕方以降は子供と一緒にいて向き合うこと、一緒に遊ぶことに時間を使っています。

その合間で、自分の本当にやりたいテーマである「自分と相手と自然を感じること」について、自身の感覚を磨く実践をしたり、その機会を提供する場をつくったりしています。

さらには、友人や世の中のためにやりたいこともあります。

一時期はやりたいことが渋滞して、常に余裕がなくて人を寄せ付けなくて(自分では気づいていませんでした)、自分も周りも困っていた時期もありました。
睡眠も削って、活動し続けて、その結果、体調を崩したりしました。
そんな制約の中で、自分の時間をどうつくって、どう使うか、かなり意識して探求していきました。

今日は、これまでに実践してきたことを紹介します。

・新しい１年の先取りニュースベスト１０づくり（目標を意識し続けることにつながる）

・３プロジェクト：１日１ヶ月１年のやりたいことベスト３を決めて集中して取り組む（より重要なものごとを選び、やりたいことを絞り込む仕組みづくり）

・モーニングノート：毎朝自分の心の声を聞いて、ジャッジせずにそれを書き出す（自分と集中して向き合う時間をつくる、その習慣をつくる）

・マンスリー振り返り＆新月の願い事：新月にそれまでの一ヶ月を振り返り、新しい一ヶ月の望みを確認する（一ヶ月ごとに自分の位置と気持ちを確認する習慣をつくる／やったことと結果も分析して、必要であれば修正する）

・プライマリークエスチョン：自分の中心となるテーマに答えるための質問をつくり、部屋に貼る（無意識的にその答を探し求められるようにする）

・セルフインタビュー：自分に問いかけをすることで、深い気持ちや思いを聞き出す

・毎朝の瞑想：自分の心の中の雑音を沈めて、自分の声をありのままに聞きやすくする（集中力も高まり、作業も早くなります）

こうしたことを意識して実践してきた結果、
限られた時間しか仕事できない中で、
わもん黒帯３段取得、千人聞き修行チャレンジ、感覚開きツアーの開催、月一回のコミュニケーション講座や深く聞く食事会の開催、岡山でのワークショップ合宿開催、芸術感覚開きイベントの開催、自伝本の作成、大学での感性と自己対話を豊かにする授業の実施、ホームページづくりコーチとしてMVP獲得などかたちにしてきました。

詳しい方法やエピソードについては、また改めて紹介させてもらいますね。

お楽しみに！

自分の時間＝いのちを豊かに使って、自分のいのちを輝かせながら生きていきたい方はこちらもどうぞ。

いのち輝く☆身の立て方講座

実践的に、この３つのポイントを身につけて、時間を豊かに使えるようになりたい方はこちらもどうぞ。

じぶんの時間を豊かに増やすためのセミナー 

自分にとって本当に大切なものごと・必要なものごとにやることを絞って、毎日スケジュールに入れていく、そのスケジュールどおりやる習慣をつけたい方はこちらもどうぞ。

無駄なことを省いて、自分で時間をつくり出して、本当に大切なことに時間を使うための１０の質問

ありがとうございます。
ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良く生きていけますように★

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ブログには書けない詳しい情報や最新の情報、プライベートなエピソードと写真なども発信していきます。ご希望の方は、良かったらこちらへ登録ください。

みなさん、こんにちわ。

長野から東京に戻り、いつもどおりの生活に戻りました、くりです！

時間を増やすことができたら何がしたいですか？

その時間を仕事や事業に当てるなら、売上や年収があがります！

その時間を自分のやりたいことをする時間にするなら、より充実した毎日が送れます！

その時間を家族と過ごす時間にするなら、家族との思い出が増えて仲も深まります！

時間を節約して、
自分の自由にできる時間をつくるにはどうしたらいいか？

このセミナーでは、二日間集中して、実践的に、自由にできる時間をつくる３つのポイントを身につけて、時間を豊かに使えるように、時間の管理・節約・創造という３つの術を伝授致します！

・自由に使える時間を増やしたい方・作った時間で仕事にかける時間、事業を拡大する時間を増やして、収入や年収をあげたい方・作った時間で自分のやりたいことをする時間を増やして、より充実した毎日を送りたい方・作った時間で家族と過ごす時間を増やして、家族との仲も深めたい方

・作った時間で社会や世界を良くする活動にあてる時間を増やして、少しでも早く世の中を良くしていきたい方

本当に大切なこと・必要なことをきちんと認知する術を身につけます！余計な思考と作業が少なくなって、やりたいことに集中することができます！自信を深めることで、決断と行動が早くなります！ポイントや本質を瞬時に捉える感覚力を高めることで、学習や熟達のスピードも早くなります！

ファシリテーター紹介

くりばやし　さとし

大学講師。いのちを尊重するように、奥底に眠る本当の想いを見つけ出す、和製コーチング(自らを信じ切る自己修養法でもある)”わもん(話聞)”黒帯３段。慶應義塾大学やSFC研究所にて、メタ認知、意識と無意識のコミュニケーション、感性開拓に従事。

私は以前、好奇心旺盛な性格もあって、やりたいことが明確ではあるけど、やりたいことが多すぎて、常にやりたいことが行列状態だったんでした。さらに、結婚をして子どもも産まれ、家事育児のサポートなどもしながら、自分のやりたいことに使える時間が限られていって、気持ちも仕事もうまくいかずに困っていました。

そんな中、大学でずっと研究してきた、自分と相手と世界を感じる感性開拓と、自分の考えていることや感じていることを認知するメタ認知、奥底に眠る本当の想いを見つけ出すコーチングなどを活用することで、困った状態を抜け出すことができました。本当の望みや本当に大切なことに気づくことができるようになりました。じぶんとじぶんの感覚を信じることで、余計な思考と迷いと悩みがなくなりました。周りを感じてコミュニケーションができるようになることでぶつかりも少なくなり協力も増えてスムーズに活動できるようになっていきました。こうして時間や気持ちのロスがなくなったおかげで、豊かな気持ちで豊かな時間が過ごせています！

今回の合宿では、私が実践を通してこれまでに発見してきた方法や感覚を実践的に身につけてもらえる時間にしたいと想っています。限られた時間で多くの発見と学びを得て、多くの行動ができて結果も増えて、”じぶんの時間を豊かに増やす”お手伝いをさせてもらえたら嬉しいです。

より詳しい経歴についてはこちらをご覧ください。
http://www.kuricreation.com/profile_detail.html

ひさとみ　あきこ

◆じぶんファーストコーチ
ブログ：http://ameblo.jp/energyfullness

◆ゆめのたねラジオパーソナリティー
FBページ：https://www.facebook.com/imakokoradio

じぶんファーストコーチとして、
まずはNVCを生きる事で心の中を先入観や
思い込みを手放した空っぽ状態（スペースが
充分にある状態）に保つこと。
その上で、起こった事を客観的に観察し、
じぶんの想いに基づいて主体的に行動や言葉を
選べるように、サポートしています。

NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）についてはこちら確認ください。
http://nvc-japan.net/nvc/

また、大阪門真市に本局のある
ゆめのたねラジオ局パーソナリティーと
して、じぶんファーストに今ここを
楽しむことについて、主催イベントや、
様々な情報を発信しています。

今回の合宿では、
じぶんの望みや夢と繋がり、
その夢のために使う時間を豊かに増やすために
メタ認知、わもん、NVCなどを活用し
脳を味方につける習慣づけの
お手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

『じぶんの時間を豊かに増やす』とは、
じぶんの大切なことにより時間を使えるように、
その他の仕事をじぶんの周りにいる、
じぶんよりそのことに長けた、大好きな人
達やまわりの自然に循環させていくことです。

そうすることで、時間・お金・仲間・繋がり・
快適な生活環境の循環が円滑になっていきます。

その結果、すべての生命のエネルギーが
少しづつ豊かになり、
じぶんの毎日がより楽しいものに成長していきます。

その『じぶんの時間を豊かに増やす』循環を
産みだすために有効な準備ワークを
今回　1泊2日で開催します！

日程：2015年8月15日（土）～16日（日）

開始時間：13時　修了時間：17時

定員：8名

ワーク会場：ゆめのたね岡山支局セミナースペース
岡山県岡山市奉還町2-5-15
（奉還町商店街内、岡山駅より徒歩15分）

宿泊先：ゲストハウスKamp
ＨＰ（アクセス）：http://kamp.jp/access/

参加費：33000円（※）
（ドミトリー宿泊費・ワーク代込）

※個室相部屋希望の場合は500円追加となります。
※食事はついていません。
※参加費早割：7月31日までに振込完了済で28000円。
※友達を誘ってくれたら参加費から3000円引き。
早割と併用可能で、その場合25000円。

お申し込み

こちらからお申込みをお願いします。

ワーク内容（予定）

◆脳を味方につける（じぶんが望んでいる事を
右脳で感じて左脳で明確に認識する）

◆じぶんを信じ切る。相手を信じ切る。その場を信じ切る。

◆じぶんの時間が豊かに増える妄想ワーク

このワークで得られる事

◆じぶんの望みを右脳・左脳両方で
理解することで深い満足感で満たされます。

◆じぶんの望みがクリアになることで
心にゆとりが生まれ、相手の望みに寄り添う
スペースが自然と生まれます。

◆人は人、じぶんはじぶん。と
無理せず素直に感じることができ、
心が安定します。

◆じぶんの望みがクリアな状態なので、
じぶんでやった方がいいこと、
人に頼んだ方がいいことが明確に
判断でき、時間とお金を豊かに
増やし続ける事ができます。

◆じぶんの望みが明確になっていれば、
その望みを実現させようと脳が情報を
集め始めるので、
じぶんと同じ望みを持つ人や
関連セミナー情報が自然と集まってきます。

ファシリテーター紹介

くりばやし　さとし

大学講師。いのちを尊重するように、奥底に眠る本当の想いを見つけ出す、和製コーチング(自らを信じ切る自己修養法でもある)”わもん(話聞)”黒帯３段。慶應義塾大学やSFC研究所にて、メタ認知、意識と無意識のコミュニケーション、感性開拓に従事。

私は以前、好奇心旺盛な性格もあって、やりたいことが明確ではあるけど、やりたいことが多すぎて、常にやりたいことが行列状態だったんでした。さらに、結婚をして子どもも産まれ、家事育児のサポートなどもしながら、自分のやりたいことに使える時間が限られていって、気持ちも仕事もうまくいかずに困っていました。

そんな中、大学でずっと研究してきた、自分と相手と世界を感じる感性開拓と、自分の考えていることや感じていることを認知するメタ認知、奥底に眠る本当の想いを見つけ出すコーチングなどを活用することで、困った状態を抜け出すことができました。本当の望みや本当に大切なことに気づくことができるようになりました。じぶんとじぶんの感覚を信じることで、余計な思考と迷いと悩みがなくなりました。周りを感じてコミュニケーションができるようになることでぶつかりも少なくなり協力も増えてスムーズに活動できるようになっていきました。こうして時間や気持ちのロスがなくなったおかげで、豊かな気持ちで豊かな時間が過ごせています！

今回の合宿では、私が実践を通してこれまでに発見してきた方法や感覚を実践的に身につけてもらえる時間にしたいと想っています。限られた時間で多くの発見と学びを得て、多くの行動ができて結果も増えて、”じぶんの時間を豊かに増やす”お手伝いをさせてもらえたら嬉しいです。

より詳しい経歴についてはこちらをご覧ください。
http://www.kuricreation.com/profile_detail.html

ひさとみ　あきこ

◆じぶんファーストコーチ
ブログ：http://ameblo.jp/energyfullness

◆ゆめのたねラジオパーソナリティー
FBページ：https://www.facebook.com/imakokoradio

じぶんファーストコーチとして、
まずはNVCを生きる事で心の中を先入観や
思い込みを手放した空っぽ状態（スペースが
充分にある状態）に保つこと。
その上で、起こった事を客観的に観察し、
じぶんの想いに基づいて主体的に行動や言葉を
選べるように、サポートしています。

NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）についてはこちら確認ください。
http://nvc-japan.net/nvc/

また、大阪門真市に本局のある
ゆめのたねラジオ局パーソナリティーと
して、じぶんファーストに今ここを
楽しむことについて、主催イベントや、
様々な情報を発信しています。

今回の合宿では、
じぶんの望みや夢と繋がり、
その夢のために使う時間を豊かに増やすために
メタ認知、わもん、NVCなどを活用し
脳を味方につける習慣づけの
お手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

自分の時間＝いのちを豊かに使って、自分のいのちを輝かせながら生きていきたい方はこちらもどうぞ。

いのち輝く☆身の立て方講座