先週末は、土曜日が東京で、日曜日が大阪で、
いのち輝く☆身の立て方大学の日でした!
日曜日の午前中は、
大阪で「自分の中心とつながるグループセッション」をしてきました。
素晴らしい気づきやミラクルが起こりました。
涙が流れて癒しが生まれました。
自分と相手と深く向き合って、
とても愛があるあったかい時間でした。
大反響、大感動のなか終えることができました。
やっぱり、こういうふうに
ほんとうの自分とほんとうの相手が出会えるような時間が
大好きなんだと改めて実感しています。
大阪で、
という話題になりました。
ほんとはみんな仲良くしたいと思っていると思うんです。
わかってもらいたい
わかりたい
と思っていると思うんです。
でもわかってもらうために
主張したり
押し付けたりしちゃって
相手の心が閉じちゃうこともあるし、
逆に本当にわかってほしい気持ちを話すのが怖くて
ごまかしたり逃げたり閉じたりしちゃうこともありますね。
ということをさみしく感じている人も多い気がしています。
改めてポイントをまとめてみました。
先にこちらから大切なことを話す、できる限り奥底の気持ちを話すことで、
相手は自分のことを信頼してくれていると感じて、
こちらのことも信頼して大切なことを話してくれやすくなります。
閉じていると観ること、外側から開こうとする気持ち自体が、
話し手にとっては、否定やプレッシャーを感じて、
無意識的に抵抗や防衛をして心を閉じてしまうことがあります。
たとえ相手が心を開いてくれなくても、
相手のその状態を受け入れて、じっくり待つことが大切です。
ここで無理やり開けようとすると逆に閉じてしまう危険もあります。
開けようと考えていることも無意識的に相手には伝わってしまいます。
意図や感情を持たずに、ただただ相手の話を聞いていきます、受け止めていきます。
以前話を聞かせていただいたある男性は、ここ5年で一番話せたと言ってくれました。
その方が「邪魔されると話せなくなる」とつぶやいていたのが印象に残っています。
そのとき、相手のリズムやペースに合わせて、ゆっくり待つ、応答していくということをしていました。
そうすることで、邪魔されているという感じがなく、安心して話せるようになっていきます。
よかったら試してみてくださいね。
このようなことを伝えたり、実践したりする場をつくりながら、
本音を聴き合い、深いところでつながれる人を増やしていきたいと想っています。
という方がいましたら、ご相談くださいね。
2つホットなお知らせがあります!
1.今月限定で、スカイプなどの無料電話などを使った無料カウンセリングを受け付けることにしました!
それと、今週オンラインのチャットでその人から出てきた言葉の奥を聞いていくことで、ほんとうに素晴らしい気づきが生まれるということがありました。
これまで、直接の対話やスカイプなどの無料電話などではやってきましたが、チャットでも、深く聞くこと、気づきが生まれるということがわかりました。
これを受けて、
2.本当の望みとその望みとずれた思い込みや行動パターンに気づいてほんとのほんとのほんとの自分として生きていけるようになりたい人のためのFACEBOOKグループ
を作りました!
考えたこと、感じたこと、やったことなど書き込んでみていただけたら、奥底の本当の望みへと向かってお話を聞かせていただきます!
文章に現れた思い癖や行動癖とそれが生み出す感情や出来事についてお伝えしていきます!
もし望みと考え方や感情や行動がずれていることに気づけたなら、望みにあった考え方と感情と行動を一緒に創っていきましょう!
こちらも今月はモニターとして無料で参加していただけるようにしました!!
無料カウンセリング、FACEBOOKグループに興味がある方がいましたら、
こちらからお問い合わせくださいね。
ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良くなって、輝かせるようになりますように★
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自分と人と世界を感じる五感と感性を開く、くりです!
一つ前の記事で、2015年のベスト記事をまとめて紹介させてもらいました☆
ブログとは別に、内容も変えて、メルマガもやっています!
今日は、メルマガで書いたことも振り返ってみて、特に読んでもらえたらと思ったもの、喜んでもらえそうな記事をセレクトしてまとめてみました。
もしよかったらお読みくださいね☆
このブログで書いているテーマを継続的に読みたいと思ってくださった方がいましたら、ご登録いただけたらうれしいです!
登録はこちらからお願いいたします。
1月15日までにご登録いただいた方には、
自分の中心を感じて気づいて、自分をいかして生きられるようになる-いのち輝く☆身の立て方大学最大7万円引き【特別割引参加権】
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感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなれるようにする!
そのためにできることをすべてしていく、くりです!
家族、恋人、仲間、同僚、お客さん、周りの人ともっと分かり合って仲良く協力し合いたいと思っている、あなたへ。
人も会社も多様になっています。
コミュニケーションや心理学を本などで学んでも、その知識や方法が、現実の多様な状況で活用できません。
多様で個性のある人と仲良くして、多様な状況に対応して乗り越えていくにはどうしたらいいか、探究してきてわかったことがあります。
それは
だということです。
私、相手の話を聴き、相手が感じていることを感じることを本気で探究してきました。
相手の言葉や気持ちを逃さない/流さない、話の聞き方と感覚を磨いてきました。
「ちゃんと相手の話を聴くこと/相手を感じること、それができる人を増やしていくことで、感じ合い支え合うつながりの強い調和した人間関係をつくることができる。」という思いで、
話の聞き方や相手を感じる感覚を磨くトレーニングをさせていただいてきました。
そこで「相手を感じる感性をひらく」というテーマに絞った感覚開きカードをつくりました。
感覚を開くとこんないいことにつながっていきます。
こんな方におすすめです。
︎価格
*2015年9月中は送料無料でお届けしています。
感じ方を豊かにして、自分と相手と世界と仲良くなれるようにする!
そのためにできることをすべてしていく、くりです!
今日は、以前、話を聞かせていただいた方の感想を紹介させていただきながら、
というテーマで書かせていただきますね。
セッション中、私が自分のしたいことの願望をポロっと口にした時の、
くりばやしさんの
「出来るよ」
の声が今でも確かにのこっています。
出逢えて本当にありがたいと感じます。
(せりさん)
私は、
「できる!」「だいじょうぶ!」
と相手を深く信じながら聞いています。
それは、
ことを、体験してきたからです。
以前、話を聞く時に、相手の奥底に音を入れるという意識をするのですが、この時自分が発する音がどうしても拡散してしまうことに悩んでいました。
こういう時、
「どうしたダメなんだろう?できないんだろう?」
と原因を探してしまいがちです。
私もそういうことを考えて、聞く名人の方に相談しました。
「どうしたらきゅっと音を集中させて相手の鍵穴に通すように声を出すことができるでしょうか?」
すると
「通す」というのではなくて「通る」と信じてみよう
というような話をしました。
実際に、「通る」と思い、「通る」という音を自分の奥深くに腑に落とすように入れてからやってみたところ、すぐに音が拡散せずに出すことができました!
ということなんですね。
私が実践して効果があった3つの方法をお伝えします。
よかったらやってみてくださいね。
やってみてどうだったか、うまくいったこと、うまくいかなかったことなど教えていただけたら、それにお返事させていただきますね。
ありがとうございます。
ひとりでも多くの人が自分と相手と世界と仲良く生きていけますように★
みなさん、こんにちわ。
ブログでもご案内していた、もこ&くりの感覚開き散歩&カウンセリング終えて、ほっとひといきついています、くりです!
私がガチ聞きをして、深いところの想いや気持ちを聞いて、話し手さんに深い気付きを得てもらった上で、
もこさんの魔法の言葉と心屋流リセットカウンセリングをする、大成功でした!
話し手さんも「ミラクル」だと表現してくれました。
「聞く」ということの可能性がさらに広がり深まりました!
これからも、聞くを深めて、聞ける人を増やして、聞き合う場を増やしていきます!
そのために今年3月まで毎月コミュニケーション講座をやっていました!
しばらくお休みしていましたが、今月、とりあえず1回限りで復活します!
その間も「聞く」「感じる」を深めつづけてみたので、さらにいろんなことを講座でお伝えできると思います!
お楽しみに☆
自分のなかから宝物を見つけるのは嬉しいことです。
日時:2015年7月25日(土) 13:00-16:00 *開場12:45
会場:会場:郷の家(青梅市新町5-16ー19)
JR青梅線小作駅下車徒歩約20分
無料送迎を行っています。ご希望の方はご予約・お問い合わせください。
参加費:3000円
託児サービスも無料で提供しています。お子様連れの方もご参加いただけます。
これまでの参加者の声・相手の話したいことにスポットをあてず、自分が聞きたいことばかり質問していた。(事実に確認)しかも質問内容も直前に出た言葉を場当たり的にひろっている。何がききたいのかぼやけていると言われたが、まさにそのとおりだと思った。仲良くなりたい人と数時間話をしても終了後に表面的な話しかできなかったという印象がのこることが多く、その理由の1つが自分の質問の仕方にあると気づいた。(コッシー)
・相手の話を「聞く」ということをどれだけしてこなかったか気づかされました。<思考・感情・感覚・存在>今までは見事に思考にのみ寄り添っていたと思う。今回、感情・感覚にフォーカスをするということを知りました。ちょっとしたフォーカスの視座を変えただけで、相手の話の方向性や展開が変わっていくんですね。おどろきました! 相手の感情・感覚に寄り添うことをこれからは意識して「聞く」をしていきたいと思います。あ~~~~~おもしろかった!
あと気づいたことがもう1つ!相手をコントロールしよう、誘導しようとしていた自分がいた。こちらがそういうスタンスでいれば、相手はコントロールされまいと抵抗するわけですね。そのへんはスッパリ手放していこうとあらためて思いました。ちょうど今の私のテーマなので、まず、そこからしっかりやっていきます!ありがとう★(ひで)
・個々の事情・目的が違いながらも、自分を知りたい、相手を知りたいと本気で思う方々が集まっている場に参加出来たこと自体が刺激的で、安心して自分を出し切れて、感動的でした。また、最近誰かに真剣に自分の話しを聞いてもらう機会がなかったので、聞き手次第で話し手がこれほどまで変わるのかということが分かった気がします。
家族、恋人、仲間、同僚、お客さん、周りの人ともっと分かり合えるようになるために、相手の話/考え/気持ちの変化を捉える観察力と感覚を磨いてみませんか?
講師:くりばやし さとし プロフィール
わもん黒帯3段。大学講師(東邦大学にてコミュニケーションのゲスト講義を担当/文教大学にて感性と心理の授業を担当)。
話を聞くのが大好きです!オチがない話でも何時間でも聴けるし、同じ話でも何度でも聞くことができます!人の話を聴いていると夢中になってご飯が食べられなくなります!
友人の自死をきっかけに、相手の話を聴き、相手が感じていることを感じることを本気で探究してきました。相手の言葉や気持ちを逃さない/流さない、話の聞き方と感覚を磨いてきました。
西村佳哲さんのインタビューの教室と橋本久仁彦さんのミニカウンセリングトレーニング、マツダミヒロさんの魔法のしつもん講座、やぶちゃん(藪原秀樹)の和製コーチングわもんなどを通して、相手の話をありのままに聴くこと、相手を感じる感覚、相手を尊重して真剣に関わることを身につけることができました。
「聴く」「相手を感じる」ということを10年以上、探究してきた中で、「知識や方法論ではなくて、相手を観る観察力と相手を感じる感覚が大切」だと思うようになりました。 「ちゃんと相手の話を聴くこと/相手を感じること、それができる人を増やしていくことで、安心して自分でいられる平和な世界をつくることができる。」という思いで、感覚を研ぎすましながらみなさんの話を聴かせてもらったり、話の聞き方や相手を感じる感覚を磨くトレーニングをさせていただいています。
みなさん、こんばんわ。
広報学科からメディア表現学科に変わったことで、
去年は担当授業がなかったのですが、
今年は授業をやります!
映画監督とかドラマの脚本家とかドリカムやサザンのライブでキーボードを担当しているミュージシャンとか現場で活躍する面白い先生方がいて、楽しい時間でした!!
一年ぶりに行ってみたけれど、いい学校だなぁ。
今年もさらに面白い授業を作ろうと思っています!
判断する癖を辞めよう
いざという時に
意識的にありのままに尊重するのではなくて
日頃からすべての考えも感情も
ありのままに尊重できるのがいい
そのためにまずは意識的に習慣化していく
どんな出来事もものごともそのまま受けとめる
それを体にしみつかせていった時
反射的に尊重できるようになる
すべての存在は尊い
そう感じる感覚と感性を育てていこう
『わもん 聞けば叶う』p22 藪原秀樹著
(わもんの言葉×自己対話:2015.4.10)
このような聞き方を体感してみたい方はこちらもどうぞ。
千人まで30分無料で話を聞き続けています。話を聞かせていただける方/話を聞いてほしい方はこちらもご覧ください♪
ふか~く話す! ふか~く聞く! ふか~くつながる!深く聞く食事会:Deep Listening Party!
このような聞き方を実践的に身につけていく講座もやっています。興味のある方はこちらもご覧ください♪
お読みいただき、ありがとうございます。
自分と人と世界と仲良くなれますように★
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本からではなくて、目の前の相手から心理メカニズムを見つけよう
自分の心を静かに保つことで、ありのままの相手を観る・聞くことができる
自分の声なき声を聞くことが相手の言葉にならない声を聞くことにつながる
音を聴く解像度を高めて音のソムリエになると、より細かい心の変化を感じられるようになる
自分の心の湖面を静かに透明に整えることでありのままの相手が映し出される
ありのままに聞くことでありのままの相手を自分の中でいかしていく
相手と一緒に伴走して相手の力とタイミングで答を見つけると信じて聞く
自分の心を動かす出来事のパターンを知ることができれば、イライラを生み出さなくてよくなる
今ここを純粋にありのままに感じることが心の平和へとつながっていく
誕生と流動を繰り返す自分を感じて大切にしていくと自分の中がクリアになる
思いこみの縛りから解放されてお互いをありのままに受けとめられるようになろう
みんなとひとつだという感覚を得て導くために奥底の無意識まで潜り続けよう
「ない」ではなく「あい」の世界でひとつに合わさって生きていこう
自分と相手の力と輝きを信じ切ることで必ず答は見つかって前に進める
—————————————————————————-
無料メルマガ「感覚を開くと人生が豊かになる!自分と相手と世界を感じるための方法」ブログには書けない詳しい情報や最新の情報、プライベートなエピソードと写真なども発信していきます。ご希望の方は、良かったらこちらへ登録ください。
みなさん、こんばんわ。
昨日は4人のホームページ制作のコーチングをしてきました♪
「夢のマイホームページ作成」
という言葉を使っていたりするのですが、
この仕事が本当に夢の実現のお役に立てるということを
実感してきました!
大好きなアンティークの作品をもっとみんなに届ける伝えられるようにショップが作りたいとか、
オーストリアにあるこうのとりが宿る家などのプロジェクトをやっているボスの活動や文章をもっと日本の人にも伝えたいとか。
アートやデザインをしていたということを紹介ページで書いていることもあって、内容的にもそういう人が集まっています。
楽しくなってきました!
そんなご相談ももしあればお問い合わせくださいね。
すべてを尊敬する
どんなに相手が攻撃や批判をしてきたとしても
罵声を浴びせてきても
表れではなくて
奥にある気持ちを聞くことができれば
尊敬できる
お互いの存在を尊いものとして感じ合い、かかわり合うことが
みなが安心して自分として生きていく上で必要だ
そのためにまず自分が絶対尊敬をしながら聞き続ける
自分のいのちや存在を
「ここまで大切にしてくれる」
という体感をすることが
その人が周りを尊いものとして感じ出す入口になる
聞くことが自分や周りや世界との調和と平和を生む
そう確信している
『わもん 聞けば叶う』p21 藪原秀樹著
(わもんの言葉×自己対話:2015.4.9)
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ふか~く話す! ふか~く聞く! ふか~くつながる!深く聞く食事会:Deep Listening Party!
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「ない」ではなく「あい」の世界でひとつに合わさって生きていこう
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みなさん、こんばんわ。
僕が住む日の出町は朝から雪でした。
すごく寒かったです。
一昨日の暖かさが嘘みたいですね。
一昨日くらいに灯油がきれてもう買わなくてもいいかなとか思いきや、この寒さ。
ストーブもつけれずに家の中でも息が白い中で書いています笑。
明らかに気候がおかしいですよね。
とか言い出すと、
昔、インタフェース分野では有名なMITの石井裕先生と会食した時に
「環境問題についてどう思う?」と聞かれて
後輩が「最近、天気おかしいですよね。」と答えた時に、
「おかしいという感想で終わってどうする。君たちサイエンティスト(科学者)だろう。おかしいという問題に気づいたらそれを解決していくのが役目だろう。」と叱咤激励された言葉を思い出します。
おかしいと気づいたら、そのおかしさをほっておくのではなくて、解決する、
それが地球と人類に対する責任者意識ですね。
これからも心がけていきます!
自分が求める答は自分の中にある
相手が求める答は相手の中にある
「ある」と信じると
それまで見つけられなかった答が観えてくる
つい「相手を助けよう」としてしまうのは
相手が自分で答を見つけて解決できることを
信じ切れていない表れだね
もっと深く信じられるはず
言葉ではなくて、声、
もっというと声にならない気持ちや想いを
もっと聞けるようになろう
自分と相手の輝きを信じ切ることで自分と相手を成長させて輝かそう
『わもん 聞けば叶う』p11 藪原秀樹著
(わもんの言葉×自己対話:2015.4.8)
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お読みいただき、ありがとうございます。
自分と人と世界と仲良くなれますように★
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自分の心を動かす出来事のパターンを知ることができれば、イライラを生み出さなくてよくなる
今ここを純粋にありのままに感じることが心の平和へとつながっていく
誕生と流動を繰り返す自分を感じて大切にしていくと自分の中がクリアになる
思いこみの縛りから解放されてお互いをありのままに受けとめられるようになろう
みんなとひとつだという感覚を得て導くために奥底の無意識まで潜り続けよう
「ない」ではなく「あい」の世界でひとつに合わさって生きていこう
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みなさん、こんばんわ。
子供と未来を輝かす、げんき塾&家庭コーチのブログ立ち上げました!
既存の学校や進学塾では補いきれない
子供の個性・自主性・やる気を引き出して
自分らしく輝かせるためにはどうしたらいいか
書いています!
子供たちとその未来が輝く、そんなお手伝いをさせてもらえたら嬉しいです!
もしよかったらこちらも読んでもらえたら嬉しいです♪
分かち合い
聞き合い
感じ合い
信じ合い
愛し合い
生かし合い
助け合う
そんな愛=合い=天意の世界を
生きていきたい
比較もジャッジも否定をなくして
認められたいという欲も否定される不安もなくして
本当にやすらかに生きていけるようになりたい
そんな人を増やしていきたい
永久に続く安心感と幸福感を感じながら
生きていくこと
それが本当に実現できることを自分の人生と生き様で表して伝えていこう
『わもん 聞けば叶う』p212, p214 藪原秀樹著
(わもんの言葉×自己対話:2015.4.7)
このような聞き方を体感してみたい方はこちらもどうぞ。
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ふか~く話す! ふか~く聞く! ふか~くつながる!深く聞く食事会:Deep Listening Party!
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自分と人と世界と仲良くなれますように★
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本からではなくて、目の前の相手から心理メカニズムを見つけよう
自分の心を静かに保つことで、ありのままの相手を観る・聞くことができる
自分の声なき声を聞くことが相手の言葉にならない声を聞くことにつながる
音を聴く解像度を高めて音のソムリエになると、より細かい心の変化を感じられるようになる
自分の心の湖面を静かに透明に整えることでありのままの相手が映し出される
ありのままに聞くことでありのままの相手を自分の中でいかしていく
相手と一緒に伴走して相手の力とタイミングで答を見つけると信じて聞く
自分の心を動かす出来事のパターンを知ることができれば、イライラを生み出さなくてよくなる
今ここを純粋にありのままに感じることが心の平和へとつながっていく
誕生と流動を繰り返す自分を感じて大切にしていくと自分の中がクリアになる
思いこみの縛りから解放されてお互いをありのままに受けとめられるようになろう
みんなとひとつだという感覚を得て導くために奥底の無意識まで潜り続けよう
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みなさん、こんばんわ。
子供と未来を輝かす
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まだ記事を書き貯めているところなので、
それができたらご案内させてもらいますね。
お楽しみに♪
みんなひとつにつながっている
と感じる機会をつくれるように
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奥深くまで聞ききった時に
自分と相手はひとつになる
相手を深く聞ききれば
同時にこちらの奥底の想いや気持ちと伝わっている
言葉を介さずにお互いの想いや気持ちを感じ合う
ここが究極の対話の在り方だと思っている
そこにいきたい
『聞けば叶う~わもん入門』p208 藪原秀樹著
(わもんの言葉×自己対話:2015.4.4)
このような聞き方を体感してみたい方はこちらもどうぞ。
千人まで30分無料で話を聞き続けています。話を聞かせていただける方/話を聞いてほしい方はこちらもご覧ください♪
ふか~く話す! ふか~く聞く! ふか~くつながる!深く聞く食事会:Deep Listening Party!
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