感覚トレーニング・感性開拓ワークショップ
感覚開きカード感覚開きカード使用風景

10年間研究探究してきた方法をまとめた約250枚の感覚開きカードを使って、環境やものごとを実践的に感じながら、五感や感性を豊かにしていきます。

環境に対する感覚が高まるので、フィールドワークや自然探索ツアーとセットで行うのはおすすめです。

映画の上映会や講演会の前にこのワークを行うことで、映画を観る人や講演 を聴く人がより深く豊かにその映画や話を感じることがで きるようになるのでおすすめです。

感性開拓研究家栗林が街を歩いた時の音声を聞きながら歩くことで,栗林の感覚を通して,街を追体験する感覚交換散歩も行っています。



感覚開きカードを使った感覚開き散歩の詳細や開催スケジュールはこちらです。


感覚開きカードを使ってみたい方、詳しく知りたい方はこちらもどうぞ。

感受性を豊かにする!楽しく生きる!幸せになる!魔法の感覚開きカード

チームワークとコミュニケーションを豊かにする!自分と仲間を感じる感性を磨く感覚開き研修の詳細はこちらです。


楽しみながら感性を磨いてモチベーションとチームワークを高める感覚開きツアーの詳細はこちらです。


自分と世界を感じるための方法

感覚や感性を豊かにするためのポイント:自分の感じていることを感じること+思い込み=固定観念=色眼鏡で観ないこと

目の前の人が何をしてきたのか/これから何をするのか想像してみよう

遊びやおもちゃの材料を探しながら道を歩こう

絵画のように風景を鑑賞してみよう

スカウトになって人を探そう

二度と体験できないものとして感じてみよう

自分にとって丁度良いと思うものを探そう

聴いたこと/読んだことと自分が感じたことを色分けしてメモしてみよう

聴いてみたいことを問うてみよう

今感じていることを修飾語をつけて表現してみよう

今やりたいことを書き出そう

居心地の変化を感じてみよう


これまでの取り組み

映像情報論ー映像に対する感受・知覚・解釈を豊かにするワークショップ型授業の実践

映像情報論を振り返ってー共感覚を身につける

感覚開きカードワークショップin御嶽山+御嶽神社 山ー森ー自然ー神社空間を感じる、感覚を開く

鎌倉感覚開き散歩

【自分の感覚を“ひらく”3時間】第一回 感覚開きカードを使った身体感覚を豊かにするワークショップ