自分らしく生きる・楽しく生きる!やりたい仕事・天職が見つかる!幸せになる!自分を大切にする! 自分がわからない方の自己分析とコミュニケーション力・モチベーションアップに メンタルヘルスとストレス解消にも効く

自分を知る・感性を磨く・観察力を磨く・聞く力を磨く 自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

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自分を認める

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自分に許可を出せるようになるには?自分を許してありのままに生きていくための3つの方法
自分の願望を口に出すことを無意識に抑えちゃっていたりするんですよ。それはつまり、自分の望みや気持ちをちゃんと受け止めて、許可を出せていない状態だったんです。自分の心が求めていることに許可を出すというのは、本当の望みを叶えること、自分らしく生...