自分らしく生きる・楽しく生きる!やりたい仕事・天職が見つかる!幸せになる!自分を大切にする! 自分がわからない方の自己分析とコミュニケーション力・モチベーションアップに メンタルヘルスとストレス解消にも効く

自分を知る・感性を磨く・観察力を磨く・聞く力を磨く 自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

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kuriの記事一覧 ( 17 )

わもん本表紙
音を聴く感覚をひらく。音を聴く解像度を高める。音を聴く感覚をさらに豊かにする。音の○○(例:湿り気)など質感を聴くポイント(聴点)を増やす。音の湿り具合/渇き具合、音の丸さ、音の堅さ/やわらかさ、音の透明度。聴覚を開いて、音のソムリエを目指...
わもん本表紙
脳はイメージを現実と勘違いするので、イメージと感覚は連動する。いろんなイメージを試して聞こえ方の違いを体感していこう。例えば、耳を大きくして聞くとか、相手のお腹に耳を当てて振動を感じるイメージで聞くとか、身体全体が耳のようになって聴覚を感じ...
わもん本表紙
話し手の声なき声をよく聞けるようになるためにも、日頃から自分の直感を逃さずに感じて、感じたら即動いていく。直感からのメッセージをもっと細かく感じよう。感じるためには感じたことをいかしていくことが大切だ。直感をなんとなく感じていても行動できて...
わもん本表紙
聞く方法を身につけるというより、聞く感覚、洞察力を高め続けます。聞く力を磨くというのは、方法を頭で学ぶのではなくて、感覚をより高めていくことだと感じている。感覚を高めれば高めるほど、それまで聞けていなかった声なき声、奥底の思いや気持ちが聞こ...
コミュニケーション講座対話風景
前回の講座でこんな感想をいただきました。「絶対尊敬できる人とできない人がいて、全員を絶対尊敬できるとは思わなかったところから、自分の中に矢印をぬけると、できることが分かった。」ついイライラしてしまう相手がいてどうコミュニケーション取ったらい...
わもん本表紙
みなさん、こんにちわ。   今、源の輝きを引き出してげんきになるため、自ら考え気づき生きていく力を育むための、塾および家庭コーチ&教師に関するブログをつくっています、くりです。 お楽しみに♪ 今日の「わもんの言葉×自己対話」です。...
わもん本表紙
自分の考えや感情=自分の中の音があると、その音が話し手の音を打ち消したり、変えてしまったりする。相手の音を揺らさずにそのまま聞くことができるようになろう。音=空気の振動。空気=音を揺らさずに、音も気配も消してそこにいること。明鏡止水:一点の...
わもん本表紙
受信感度を高めると、それまで聞こえていなかったことが感じられてくる。ということはそれまで、話したいと思いながら、言いたいことを言いながら、聞いていた時には聞けていなかったことがあったということ。さらに感覚を高めていけば、まだまだ知らない自分...
わもん本表紙
今日の「わもんの言葉×自己対話」です。いざ話を聞く時に整えようとするのではなく、常に心を整えて集中した状態を保ちます。「常に」が大事です。日々の在り方がいざという時に出てしまいます。だから常に心を整えるために、常に思考や感情ではなくより自ら...
わもん本表紙
みなさん、こんばんわ。   たとえ、一般的にひどいことを言われたり、されたりしても、感情を揺らさずに、絶対尊敬を贈りながら、いいバイブレーションを保って、いいエネルギーを贈りつづけると、相手が変わる、実感する出来事がありました、く...