自分らしく生きる・楽しく生きる!やりたい仕事・天職が見つかる!幸せになる!自分を大切にする! 自分がわからない方の自己分析とコミュニケーション力・モチベーションアップに メンタルヘルスとストレス解消にも効く

自分を知る・感性を磨く・観察力を磨く・聞く力を磨く 自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

自分を知る・感性を磨く・観察力を磨く・聞く力を磨く 自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

kuriの記事一覧 ( 38 )

出逢いと自己紹介の場でよくある8つの悩みと解決策
1.緊張して自然に話せない。 ・あらかじめ話したいこと、伝えたいことを整理することで話しやすくする。 ・相手のことをよく知ってから話す。 ・良いイメージ/良い気持ちをつくってから話す。 →リラックスして魅力的な自己紹介ができるように! &n...
自分の中にある大切な想いや気持ちを開いてストーリーとして伝えてみた効果
少し前から、自分の中にある大切な想いや気持ちを自己開示すること、 自分の人生と向き合ってそれをストーリーとして伝えることを意識しています。   ストーリーを意識した新プロフィール(こちら)を読んでくれた人からは、「なんて、壮大な感...
自分と相手の心の反応を観て、感動を生み出す表現を集めることで、よりよい自己紹介をつくる
「感動・共感してもらえる自己紹介をつくるには」 「どんな時に人は感動・共感するんだろう?心理学の本にも普遍的な法則は書いてあるけど知識に頼ると相手の心が観れなくなる。自分自身をとおして感動の仕組みを知る、自分の行動に対する相手の反応を観て学...
感動を生み出して心に残る自己紹介をつくろう!ヒーローズ・ジャーニー(英雄の旅)と神話の構造を活用したストーリーをつくるための7つのステップと17の質問
ジョゼフ キャンベルは、数々の神話を研究していくうちに、 共通する一連の流れがあることを発見しました。 それを、「ヒーローズ・ジャーニー(英雄の旅)」と名づけました。 キャンベルは、古今東西の神話に共通するこの構成こそが、人々の心を捉え、感...
答えるだけでできる!共感・感動・信頼を生み出すストーリー型自己紹介・ビジネスプロフィールをつくるための5つの質問
お客さんの悩みや問題を解決する提案をする時、「ただできます!」というのではなくて、自分が過去に抱えていた問題を何かをすることで解決してこう良くなったということをストーリーで示せると、相手は実感わきやすくなります。相手に信頼してもらいやすくな...
いろんな質問をすることで、新しい自分や自分の大切な思いと出会って、それを伝えることで他の人とも出会ってもらえると嬉しい
「自分の内面を見つめる、自分の声を聴くために自問自答がポイントになる」 「質問するとフォーカスが変わる。”今やりたいことはなんだろう?”と聴くと”今やりたいことはなんだろうなぁ”と考えてやりたいことが出て来る。」 「なんとなく動き続けている...
子供に還り自然に還り野生に還ることで、麻痺している感覚を開いていく
「一昨日に幼児園卒園DVDの山登り映像を見た時に涙が出て来たんですよね。なんなんだろう、感動する僕がいて。無邪気に自然の中で遊ぶ、戯れている感じ。忘れていた感覚を思い出させてくれた感じ。」 「子供ってすごい感覚開いているなぁ。大人は知らない...
自分自身・自分の中心とつながって感動しながら話すことで共感し合う、そんな場をつくりたい
「短時間で共感を生み出して仲良くなる自己紹介づくり講座をなぜやるのか」 「”仲良くなる”が僕の中でキーワード。自分と相手と世界と仲良くなる。ありのままに安心して一緒にいられる世界をつくれたらいいなぁ。」 「伝えるという前提に自分との対話が必...
自分と相手のサンクチュアリ(聖域)に気づいて伝えることで、同じように聖域を観て感じて、共感と感動が生まれる
「自己開示の大切さ。自己開示は自分の扉を開く作業。」 「大切なものを表現して差し出す。差し出してくれるとすごくうれしい。」 「自分や相手のサンクチュアリに触れる話に触れるとすごく心が震える。共感が生まれて、この人といたい、また会いたいと思え...
内面に深く入って、自分の中のサンクチュアリ(聖域)に行くために、安心の空間をつくる
「まずは自分を見つめる時間を短くてもいいから取ること」 「セルフ(自分自身)とパーソナル(自分)。忙しくしているとどんどん自分自身から離れていく。自分でも離れていることにも気づいていない。」 「モーニングノートで朝の短い時間でも自分のココロ...