自分らしく生きる・楽しく生きる!やりたい仕事・天職が見つかる!幸せになる!自分を大切にする! 自分がわからない方の自己分析とコミュニケーション力・モチベーションアップに メンタルヘルスとストレス解消にも効く

自分を知る・感性を磨く・観察力を磨く・聞く力を磨く 自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

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コミュニケーション力向上

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自分(エゴ)を手放して自分と周りと仲良くして楽に生きる11の方法
「◯◯しなければならない」「◯◯が大切」といった自分の考えや気持ちが自分を縛って苦しめていたことありませんか?     考え方ややり方へのこだわりがあって周りがついてきてくれない・理解してくれなくて離れていってしまった、...
自分と人と世界を感じる五感と感性を開く方法:2015メルマガベストセレクション上半期
今日は、メルマガで書いたことも振り返ってみて、特に読んでもらえたらと思ったもの、喜んでもらえそうな記事をセレクトしてまとめてみました。「感覚を開くと人生も仕事も人間関係もうまくいく!感性を豊かにすることの4つのメリット」「短時間で共感を生み...
本音で話し合える相手が知らない自分を教えてくれる(いのち輝く☆身の立て方WSレポートその1)
12/20に吉武大輔さんとらんぼうといのち輝く☆身の立て方ワークショップをやってきました。「本音を話すこと」「愛あるフィードバックをすること」「それをみんなに対してじゃなくて3人とか少なくてもいいからできる人を見つけること/つくること」本当...
感性の魔法で聞く力を磨く!コミュニケーション能力高める!感覚開きカード!
人も会社も多様になっています。コミュニケーションや心理学を本などで学んでも、その知識や方法が、現実の多様な状況で活用できません。多様な状況に対応して乗り越えていくにはどうしたらいいか、探究してきてわかったことがあります。それは「知識やテクニ...
コミュニケーション講座対話風景
家族関係でなにかお困りではないですか?一緒に自分と相手の話/考え/気持ちの変化を捉える観察力と感覚を磨きませんか?  心理とコミュニケーションのスペシャリスト、感じるスペシャリストである”くり”が、 相手の考えや気持ちをちゃんと聴く力と感...
存在を認めよう!自己尊重トレーニング/自他ほめトレーニングとのコラボイベントの予告
尊重するという対象を、いいところだけでなくて、自分や相手という存在そのものへと光を当てていきたいと感じています。そのために、表面的に「ほめる」のではなくて、自分や相手の存在をありのままに認められる心や感性を育てるということにチャレンジしてみ...
自分を好きになって認めよう!自己尊重トレーニング/自他ほめトレーニングとのコラボイベントの予告
私は自分をすべて認められるようになった今、家族の行動も気持ちも受けとめられるようになりました。今度、自己尊重トレーナーのみつまろさんの自他ほめトレーニングと、私の輝きを信じ切るコーチング&自分の無意識を認める自己認知トレーニングのコラボをし...
大切な人と大切にし合えるようになるには?周りの人を尊敬できるようになる方法
生きているだけで素晴しい、存在しているだけで価値がある。そう想えたらいいなって、思っていても 実際にはそう思えない時もあったりします。どうしたら、心からそう思えるだろうか?その究極の方法を見つけたのでお伝えします!
いのちを尊重すると輝き出す;相手の存在を尊重したかかわり合いをつくろう
みなさん、こんばんわ。   「自分を理解して無敵になる!~岡山の自然の中で自分を見つめる3日間~」を終えて、振り返っています、くりです!   助ける/助けられるから 一緒にいようよ/一緒にやろうよへ 批判にせよアドバイス...