自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

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メタ認知

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未知の自分を知るためのもう1つの方法とは?(いのち輝く☆身の立て方WSレポートその3)
自分でも知らない自分を知るにはどうしたらいいか?本音を語ろうとすると気づきが起こります。「あっ自分はこんなことを考えているだ、感じているんだ」「自分からそんな言葉がでてくるなんて」これがまさに知らない自分、でも無意識では知っている自分がでて...
らんぼうとくり
時間の使い方はじぶんのいのちを何に使うか、生き方と直結します。「自分のいのちを輝かす仕事」に気づいて、次の日から溢れたオモイをカタチにするために動きだす!そして、それを応援し合える仲間ができている、というような場にしたいと思っています!
自分の声を聞き、時間を豊かに使えるようになるための7つの方法
一時期はやりたいことが渋滞して、常に余裕がなくて人を寄せ付けなくて(自分では気づいていませんでした)、自分も周りも困っていた時期もありました。いろんな制約の中で、自分の時間をどうつくって、どう使うか、かなり意識して探求していきました。 私が...
二日間で人生も事業も豊かになる!時間創造術セミナーin岡山
時間を節約して、 自分の自由にできる時間をつくるにはどうしたらいいか? このセミナーでは、二日間集中して、実践的に、自由にできる時間をつくる3つのポイントを身につけて、時間を豊かに使えるように、時間の管理・節約・創造...
じぶんの時間を豊かに増やすためのキックオフ講座in岡山
『じぶんの時間を豊かに増やす』とは、じぶんの大切なことにより時間を使えるように、その他の仕事をじぶんの周りにいる、じぶんよりそのことに長けた、大好きな人達やまわりの自然に循環させていくことです。じぶんの時間を豊かに増やして、毎日をより楽しい...
恐れや不安から抜け出すには?被害妄想を止める方法
以前の私は本当に常に恐くて不安だったんです。気づいたら、起こってもいない悪いことを想像してばかりいました。そんな私があることがきっかけで恐怖から抜け出すことができました。そのきっかけになった気づきと、私が実践してきた恐れや不安から抜け出す方...