やる気・その気・自主性を生み出す！夢実現と目標達成のための３つのポイント

みなさん、こんにちわ！

人をいきいき元気に、未来を輝かす、そのためにできることをすべてしていく、くりです！

今日は、夢実現、目標達成のために私が考える３つのポイントをお伝えします！

１．やる気を高める→集中力と行動力

意識的にやろうとか、やる気を高めようとかせずにも、気づいたら夢中になってやってしまっている状態をつくります。

そのためには、前述したように、本当にやりたいことに気づいて、それを意識できていることが大切になります。

２．その気になる→自信を強める

やる気よりもその気の方が大切です。どうやるのか、どうしたらできるのかと考えるよりも、「絶対できる！」「絶対そうなれている！」と達成するその気になれていること、自分を信じ切れていることが大切です。

自信が弱いと、何かをやろうとするときに迷いや躊躇が出てきて時間がかかってしまったり、失敗する怖さや不安が出てきて自分にブレーキをかけたり行動できなかったりしてしまうからです。

実は常識的に難しいと思われていることも、その気になればできたりします。

例えば、陸上の100メートル走で10秒の壁があって、9秒台は不可能だと思われていた時代がありましたが、１人がそれを突破すると9秒台で走る選手がぞくぞくと出てきたりしました。

３．自ら学び成長する力と習慣

教師や親に言われたことをただやるのではなくて、自分で自分に必要なものごとを発見して自ら学ぼうとすることが大切です。

目標を達成する方法もペースもタイミングも人それぞれです。

自分にあった方法や環境を自ら気づいて、作っていくことで、夢や目標の達成が早まります。

そのためには、その時点での自分（能力や性質や癖など）を観察して、
何をやったらどう変化するのかを感じながら、
いろいろと試していくことができる能力、やろうとしていることのコツを見つける洞察力、
自分の良いところを伸ばしていく能力、自分に足りないところに気づいて補っていく能力が必要となります。

やる気を高める、自信を強める、自ら学び成長する力を身につける、お手伝いをさせてもらえたら嬉しいです！

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