自分らしく生きる・楽しく生きる!やりたい仕事・天職が見つかる!幸せになる!自分を大切にする! 自分がわからない方の自己分析とコミュニケーション力・モチベーションアップに メンタルヘルスとストレス解消にも効く

自分を知る・感性を磨く・観察力を磨く・聞く力を磨く 自分と人と世界を感じる五感と感性を磨くクリクリエーションズ

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好きになる相手を探す前に自分を好きになろう!自分に合った相手・パートナーを見つける方法
普通は、好きになれる相手を探してしまいますね。自分で自分のことを好きになることがなんで重要なのでしょうか。それは、、、「感情ってシンクロする」からです!わかりやすい例で言うと、誰かが嬉しそうにしていると、こちらまで嬉しくなったりします。じゃ...
最高のパートナーは外ではなくて自分の内の中を探すことで見つかる!
最高のパートナーを見つけるのに一番大切なのは、「相手を観る前に自分をよく観ること」「相手を探す前に自分の心を探索すること」です。あなたは誰と一緒に生きていきたいですか?どんな人と一緒にいたいですか?これも自分を見つめることで知ることができま...
自分の望みにブレーキをかける思い込み例と改善方法:「難しい」など
今日は、「自分の望みにブレーキをかける思い込み例と改善方法」について書きます。例えば、すごくシンプルでよくあるのが「難しい」とか「苦手」というのが口癖になっている人がいます。これだと「難しさ」にフォーカスしてものごとを捉えるから、いっそう「...
いのち輝く☆身の立て方大学@大阪の様子
自分が本当に望んでいることをするには、自分の中心の想いに気づき、それに合った方法や環境を選んでいくことが大切です。いのちを弱まらせるのではなくて輝かせるために、思い込みやブレーキを外して、本当にやりたいことを自分に思い切りやらせてあげること...
ブレーキを外して心地よく自分らしく生きるための3つのポイント:葛藤/悩み、周りとの衝突もなくすには?
本当にやりたいことではないことがなんとなくわかっていたり、無意識的にそう感じていたりすると、そのことでうまくいったり、認められてさらに求められたりすると困るわけですから、無意識のあなたは必死に抵抗してブレーキをかけてきます。いくらやりたいこ...
【予告】自分の思い込みとパターンを打ち破って、本当に望むものを手に入れる3日間!@岡山アーツアンドクラフツビレッジ
1年に1回、大自然に囲まれて自分と向き合い本当の自分に還るワークショップ合宿をやっています。今年のテーマは「自分の思い込みとパターンを打ち破って、本当に望むものを手に入れる」です。自分のやりたいことを仕事にしようとするときに、思い込みによっ...
自分と人と世界を感じる五感と感性を開く方法:2015メルマガベストセレクション下半期
今日は下半期のベストメルマガ記事セレクションを紹介いたします♪「自由に生きていきませんか?時間を自分のために使えるようになるための3つのポイントと1つの方法」「他人に作られた仕事や人生から抜け出すには?自分の仕事と人生を自分でつくる8つのポ...
未知の自分を知るためのもう1つの方法とは?(いのち輝く☆身の立て方WSレポートその3)
自分でも知らない自分を知るにはどうしたらいいか?本音を語ろうとすると気づきが起こります。「あっ自分はこんなことを考えているだ、感じているんだ」「自分からそんな言葉がでてくるなんて」これがまさに知らない自分、でも無意識では知っている自分がでて...
本音で話し合える相手が知らない自分を教えてくれる(いのち輝く☆身の立て方WSレポートその1)
12/20に吉武大輔さんとらんぼうといのち輝く☆身の立て方ワークショップをやってきました。「本音を話すこと」「愛あるフィードバックをすること」「それをみんなに対してじゃなくて3人とか少なくてもいいからできる人を見つけること/つくること」本当...