聞く力・聴く力を磨くのに役立つ８つの方法

１．魔法の質問

答えるだけで魔法にかかったように変化をする質問のことです。自分が聞きたい疑問や尋問ではなく、相手のためになる「しつもん」のこと。

２．NVC(Nonviolent Communication／非暴力コミュニケーション)

コミュニケーションにおいて相手とのつながりを持ち続けながら、お互いのニーズが満たされるまで話し合いを続けていくという、共感を持って臨むコミュニケーションの方法。観察・感情・ニーズ・リクエストの４つの段階に分けて、コミュニケーションで起こっている問題・ズレを整理していきます。

NVCワークショップ情報：NVCって何？ Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーションについて

３．橋本久仁彦　ミニカウンセリングトレーニング

カウンセラー(聴き手）とクライエント（語り手）の両方を体験し、録音記録と逐語記録を作ります。そして、どのように話を聞いているのかを皆で振り返り、二人の人間の間に起こった現象を、エネルギーのレベルに着目して、ていねいに観察していきます。

４．非構成エンカウンターグループ

カール・ロジャースのクライエント中心療法の理論を健常者グループに当てはめ発展させたもの。グループで感じた事を思うままに本音で話し合っていく。ファシリテーター（グループをまとめる役）によって進行する。

働き方研究家の西村佳哲さんが、「きく」態度的技術の一端も伝え、きき合える関係の育成を試みている、ひとの話を〝きく〟技術と感覚をめぐる合宿型ワークショップ。

その人自身の本当の望みに沿った答を出すことを目指す聴き方。解決のカギも、解決する力も、必ず相手が持っていることを信頼し、サポートする聴き方。

７．傾聴力が高まると、潜在能力が引き出される・・・わもん塾

「わもん」とはいわば和製コーチング。二元的な会話の技術ではなく、一元的な話聞一如の境地で行う、以心伝心による相互理解。人間という生き物の全てを尊重する、絶対肯定が魂の共鳴にいざない、深層心理に眠る本当の答えを見つけ出していく。

８．社会的技術・5分間の傾聴訓練

5分間ながら、相手をずっと主人公にして、話を聞く訓練

家族、恋人、仲間、同僚、お客さん、周りの人ともっと分かり合って仲良くしたい方はこちらもどうぞ。
聞く力を磨くコミュニケーション講座

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