自分の在り方を変えてみて

周りとの関係や起きる出来事がどう変わるのかを

観察し続けよう

よりよくあれるように自分を変え続けよう

自分の心、崇高さには限界はない

さらによりよくしていくことができる

限界点を超えられれば

周りの人も人類もよくなる

だから自分を深めつづけます

【自分の力で相手を変えることはできません。しかし、自分を変えることは、いつでもできます。好意をもてなかった相手に絶対尊敬を贈り、ありのままに受けとめよう、相手の思いを理解しようと、自分の気持ちを変えることによって、自分との関係も変わっていくのです。】

『聞けば叶う～わもん入門』p190  藪原秀樹著

（わもんの言葉×自己対話：2015.3.30）

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お読みいただき、ありがとうございます。

自分と人と世界と仲良くなれますように★

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自然と聞きたいと感じて聞いている状態をつくる

相手の周波数にチューニングを合わせて、集中して聞く

 本からではなくて、目の前の相手から心理メカニズムを見つけよう

 話を聞くことだけが悩みを解決する

奥底の相手だけを観れば、表れる感情に揺さぶられない

相手の輝きに焦点を当てて聞くと相手が輝く

表面ではなくて本質を聞く

聞き方によって話し手の理想像が表れる

相手を太陽のように燃え上がらせるくらいのエネルギーで聞く

自分の心を静かに保つことで、ありのままの相手を観る・聞くことができる

日々の在り方の深さが、話を聞く深さになる 

話を聞く感覚を高めるとさらに深い思いや気持ちが聞こえてくる

澄ました心で耳をすますとそのままの音が聞こえてくる

声なき声を聞けるようになると言葉がなくても分かり合える

相手を観て感じる感覚を高めることが聞く力も高める

自分の声なき声を聞くことが相手の言葉にならない声を聞くことにつながる

音を聴く解像度を高めて音のソムリエになると、より細かい心の変化を感じられるようになる

自分の心の湖面を静かに透明に整えることでありのままの相手が映し出される

ありのままに聞くことでありのままの相手を自分の中でいかしていく

相手と一緒に伴走して相手の力とタイミングで答を見つけると信じて聞く

自分の心を動かす出来事のパターンを知ることができれば、イライラを生み出さなくてよくなる

今ここを純粋にありのままに感じることが心の平和へとつながっていく

相手を聞く・感じることを徹底すれば本当に分かり合える

誕生と流動を繰り返す自分を感じて大切にしていくと自分の中がクリアになる

聞けば叶う〜わもん入門/サンクチュアリ出版

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