無駄なことを省いて、自分で時間をつくり出して、本当に大切なことに時間を使うための１０の質問

やること／やらなければいけないことにいっぱいあって、時間に追われているあなたへ。

しつもんを使って、本当に重要なことに気づいて、自分で時間をつくり出してみませんか？

１．心臓発作を起こして１日に２時間しか働けないとしたら、何をするか？

２．２度目の心臓発作が起こって１週間に２時間しか働けないとしたら、何をするか？

３．もしも頭に銃を突きつけられて、時間がかかる活動の4/5をやめなくてはいけないとしたら、何をリストから外すか？

４．自分が生産性が高いと思い込んで、時間を費やしている活動の上位３つは何か？

５．あなたを楽しませ、前進させる原因の80%をつくる人のうち、20%は誰か／何か？

６．あなたの落ち込み、怒り、後悔の80%をつくる人のうち、20%は誰か／何か？

７．どうやったらあなたを楽しませ、前進させる原因の80%をつくる人と一緒に過ごす時間を増やせるだろうか？

８．一緒に過ごした時間と反比例して、ストレスを感じさせるのは誰か？もし、こうした人々との交流を遮断したらどうなるのか？

９．時間を得るために、どういった義務、考え、人々を捨てることができるだろうか？

１０．これが今日、成し遂げるたったひとつのことなら、それで今日という日に満足できるかどうか？

ティモシー・フェリス『「週４時間」だけ働く』より

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